2022-3-21晨间日记

今天是什么日子

起床:6点30分

就寝:23点50分

天气:阴

心情:平稳

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:商经知精讲教材和视频课程学习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。

改进:科学调配时间,适度放松休息,稳步打好基础。

习惯养成:学习,写作,阅读,锻炼。

周目标·完成进度

按计划推进。

健康·饮食·锻炼

一日三餐按时吃饭,注意劳逸结合,加强锻炼:步行半小时,静蹲3,俯卧撑60。

工作·思考·创意·未来

人生苦短,及时行乐都嫌少,何必为了那一点不愉快浪费大好的时光呢?忘掉忧伤,让它随风而去,始终保持乐观心态,奔向美好的生活。加油呀!

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