心不在焉？怎么办呢？

我敢肯定的是我肯定有心不在焉！哈哈，我上午反思了这个问题，我为什么会心不在焉？具体是哪件事我现在回想不起来，但是我可以感觉到，我那一刻对ta是有不重视的，觉得不重要的，或者心里是有有想“关我屁事呢”，或者我心里给对方表达“你可以自己做好”，只是没有正面用语言回答。背后也可以说是对信息捕捉不敏锐，大大确认每个人是真的不一样的。

刚刚回家路上我脑里闪过一件事，女儿跟我说“下周一期中考试”应该是有3-4次了。我每次都回答她“好的”。她昨晚又告诉我下周一期中考试，我回“好的，那现在如果有空你可以复习一下。要不看书也可以。”我就没再理她了”。

我现在回想，她是不是还有其他话要跟我说，但是没说，或者我没有好好回应，所以今晚我要再问问她

“下周一考试，你需要我帮你做点什么吗？”让她回答，我在应对。可能是她心里有什么担忧。但是我没有捕捉到信息。

猪队友当然也有心不在焉的时候。这个太常见了。

女儿也有。

所以我在思考一个问题，首先先不去考虑别人为什么心不在焉。我在想我的回答问题时这句话是否完整？我就发现，我在没有发现我这个问题前，对自己表达的内容是有删除了信息的。删除了一些信息，让对方容易掉进信息不确定的坑里。

如果能说“我出去买菜了”。就不说“我出去了。”

对孩子说“你去丢了它”(丢什么？)

“你去丢了垃圾”

孩子问“妈妈你在干嘛？”

“我在忙！你走开”(忙什么？忙是个不具体的事，孩子会模糊)

“我在忙工作上的一点事。你先自己玩去或者走开。”

感谢老师今早把这个事情分享给我们。

也让我很受启发。

(我觉得男的在一个事件前后细节方面的捕捉都是不敏锐的。)如果我下次说“我到了”我就把信息补充完整，“我到家了”“我到小区了”我到公司了”

我的体验是信息传达完整，减少误会。

哈哈，其实误会也可以擦出火花。有火花才有激情。