2021.9.13陈浪老师体验课回顾

体验课于我，是9月10日晚上就已经开始的，晚上，我带着女儿来到会场，看到陈浪老师在调试设备，月馨老师和安平老师在做会前准备，因为自己曾参与过类似的课，知道前一晚有很多事情要做，就想过来帮忙，不过没有帮到，一切有条不紊，不需要我参与什么，我就离开了，11日早上，一进会场，立刻沉浸在音乐里，内心几乎是立刻做了决定，这就是我想要的，九型图我看到过很多次，但是没有这样在陈浪老师的带领下，从高空去看过，从一的角度去看过，我记得有个环节，是在大圆圈里，大家同步礼敬，这个体验给我震撼很深，弯腰的一瞬间，我被深深打动了，如果说前面的一对一礼敬，让我对我面前的那个生命，充满敬意，充满赞叹，那在大圆圈上，我体会到，我即是他，他即是我，我们本是一，小组讨论，发生了一些不愉快，我差点跟反6干起来，不过这不是私人恩怨，我理解反6姐姐出自对我的关爱而帮助我觉察，然而，我也深知，生命的探索，本来也只能由自我觉察来完成，一切外力，都只是辅助，你的深层动机，除了你，没有第二个人可以知道得更清楚，大量的临在练习，我非常喜欢，尤其是苏菲旋转，我数次被自己甩出去，摔倒在地，可是我还是想转，想转，虽然跌倒，我想有一些片刻，我短暂体会到了那种360度的视角，完全的自由，我还记得在AB练习里，我提到，我小的时候，最喜欢晚上睡觉时抱着一个馒头在被窝里啃，因为馒头一直在，馒头不会离开我去做其他重要的事情，就算我睡着了，馒头也还在，就算我第二天醒来，馒头变得干干的硬硬的，馒头也还在，这种体验让我觉得，我并不孤独，而我的同伴说，你有馒头，而我，什么都没有，我唯一想要的，就是我的父母可以看我一眼，看我一眼，就这样，也是要得太多了吗？我无法形容我灵魂深处受到的震动，这个孩子，我的孩子，我，你，他，要的，其实也只是看见，就够了，而我们往往不能看见，生命只有此刻，回来，醒来，看到你眼前的这个人，和他待在一起，美妙的体验，在课堂上我们可以，在生活中，也愿我们保持觉知，保持临在，和我们自己的身体待在一起，和我们看到的，听到的待在一起，如此，时间已经不存在，烦恼也不存在，有的只是深深的宁静。