2019-04-17

1.自律A1

①早起提前到4:50，朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。✔
②复盘✔
③每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。✔
④演讲视频每天10个，音频一个。✔
⑤坚持健身一小时。✔
⑥文章输出2000字。✔

2.科三考试。A1✔

3.用积极的心态影响身边的人。A2✔

4.洋葱阅读法讨论✔

今日收获

①学习。

今天听了复制的领导力这本书，这么书我有两点最大的收获。第一个是任何的管理流程，都可以清单化。从第一步到最后一步。第二个是单级传导，下级命令不仅只是说一遍，要不断的重复去说。知道他思维里形成了这个定式。

今天看了乌合之众这本书，就是让我收获的就是一个群体的力量。当群体认为是真的是哪怕这件事情是假的，我们也会被影响。哪怕是非常厉害的专家。让我们学会理性，不要被群众所影响。

②演讲。

昨天去当当云阅读购买书籍的时候，无意买到了一本故事书。让我增加了很多演讲故事的素材。以后每天练习一个演讲素材，结合自身经历。练习演讲，待晚上再去看一个演讲视频。吸收好的演讲技巧。

③写作。

今天的文章是在科三考试等待的时候写的。那时候等的也是心急如焚，所以写的没有很好。明天中午找个时间再进行修改一下。

今日金句。

在肥沃的土地，如果不去耕种，也长不出果实。

再聪明的人，如果不去学习，也将目不识丁。

今日反省。

不如物喜，不为己悲。这句话自己没有做到位。虽然自己对别人给的，评价会吸收。但是内心还是有不好的情绪。一定要谦虚去接受别人对自己的指教和评价。

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