孩子为什么爱发脾气？——情商力课程听课笔记

世界上没有不发脾气的孩子，回想一下，你的孩子是如何表达愤怒？发脾气的呢？

1攻击性。哭闹不止，拳打脚踢。

2哭闹型。嚎啕大哭，但不会伤害别人

3压抑型。扁着嘴，生闷气。

为什么孩子爱发脾气？

我们大脑里的情绪总司令，是一个叫做杏仁核的部位。

当孩子的意愿被阻碍得不到满足，或是受到了不公平的对待，大脑中的杏仁核就会活跃起来，管理情绪的大脑皮层会停滞，此时孩子没有办法理性思考，也没有办法讲道理，你越跟他讲道理他哭闹得越厉害。

我们常说，愤怒是本能，愤怒管理是本领，3-5岁是启蒙关键期。

教孩子愤怒管理，并不是让孩子别生气，而是教孩子不要乱发脾气。一味地压抑情绪对孩子愤怒管理能力的提高并没有什么帮助。

家长的哪些做法反而不利于孩子进行愤怒管理呢？

一，转移注意力法。

当孩子还小的时候，这个方法确实行之有效，但孩子2岁以上时，再用这个方法就不太妥当了，因为它并没有真正解决问题。

二，恐吓威胁。

用很凶的语气说“不许闹，不然我就揍你了。”这样表达出来的意思是，我不想知道你在想什么，我也不管你为什么生气，反正你不准再生气了。

久而久之，孩子就会认为自己不可以生气。

三，以暴制暴。

有些家长在孩子哭闹的时候把孩子打一顿，觉得这样孩子就不哭闹了，太好了。

事实上，这样非常不好。

这会给孩子一个观点，我们不需要讲道理，只要用拳头就可以了。只要足够强，就可以去欺负比自己弱的人，让他听自己的。之后他们遇到问题，就会习惯用暴力解决问题。这样的孩子，会更常表现出攻击行为。