第174天，2022-03-10

今天一早去爬后山了，从山的这头爬到那头，看起来那么远，那么高的山，我们花费一小时就爬完了，内心由衷中感到自己好棒，大伙儿都说挺开心的，相约以后每周爬一次，适当的运动真的会让人心情舒畅。

一庭一院、一草一木，是为生活之依；一书一画，一几一榻，是为精神之需；远山近水，日光月影，是为生活之趣。

让生命在人间的烟火里，与春日同明媚。

《庄子·逍遥游》里说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”意思是说，鸟儿在树林中，不过要的是一树枝；鼹鼠喝河水，不过是喝饱肚子。

动物如此，人又何尝不是一样，纵有家财万贯，日食不过三餐；纵有广厦万间，夜卧不过七尺。

人生欠我们一个“圆满”，但我们却欠人生一个“知足”，因为生活不会事事圆满，心却可以因知足而常乐。

做人知足，才是寻求人生快乐的不二法门。

《大学》中说：“知其所止，止于至善。”知止并非不思进取，而是教人当行则行、当止则止。

这世间，名利无疆、诱惑无边、烦恼无尽，唯有知止，才能给心灵留有舒展的空间。把握分寸，量力而行，适可而止，才是人生最好的修行。

愿你我每个人都能在知足、知止、知趣中学会做人。