【日精进打卡第178天】
姓名:陈培南
日期:2021年2月24日
【学-知识】
今日听书:《樊登讲论语》、《不管教的勇气》、《狼的智慧》、《陌生人效应》
今日看书:《幸福的婚姻》(2021第7本书)、
《次第花开》(2021第8本书)
每日一论语:子曰:“君子坦荡荡,小人长戚戚。”
今日手摘语录:生活本身不一定是修行,但如果你能把生命的经验、顺境、逆境、苦、乐用于巩固你的出离心,菩提心,空性的见解,这才是修行。
------希阿荣博堪布《次第花开》
【习-践行】
1.每天晨读打卡,已经坚持了21天,连续日更,也坚持了20天,形成各种微小的习惯,并且每天都有不断的进步。非常感恩晨读群里面的书友为我赋能和点评,通过他们的一些反馈,使我有更大的进步,自己也有明显的感觉,每天都能进步一点点。
2.至于学习,依然有着想学习更多的心态,但是毕竟时间有限,看书看不了太多,线上的课程也不愿意花太多时间在手机上,线下也时间有限,所以多少会存在一些矛盾的心理。今天傍晚看了《次第花开》之后,发现了这是求不得苦,于是决定享受当下,接受所有的一切,体会无常接受无常。
3.《终结拖延症》里面说到,越是复杂的事情,我们越害怕去做,越想着要把他拖到最后一刻,所以有的时候克服终结行为的方法就是先把复杂的事情做出来,走出舒适区,反而事情变得简单,明天开始打卡和学习总结早点完成,就不至于太晚睡觉。
4.今天陆续有好几个客户到公司来泡茶,慢慢的与越来越多的人接触和学习,了解了他们各自的心里需求,同时也看到了一个又一个优秀的人出现在面前,他们其中有的业绩做得非常不错,于是也会当他们作为镜子去对照一下自己,有时候会感觉惭愧,但更多的是以他们为榜样。
5.晚上帮朋友搬家,导致很晚才回来,本来想早点休息,习惯了早睡之后,再次回到深夜,反而稍微有些焦虑,只是偶尔身不由己,不过可以控制的时候还是尽量让自己早点入睡,因为早上要继续早起。
6.部分线下活动也开始启动了,第一个报的就是阿梅的《论语》,作为国学爱好者,共读《论语》必不可少,今天提前翻开论语,读了子罕篇,感触非常大。好久没看没认真看古文了,有一种生硬的感觉。同时也有些怀念的的线下的课程,担心今年太忙不一定有太多时间参加,因为工作压力也大,需要更多的业绩,只能尽量安排。
7.下午在线上活动的时候,看到书友们的认真分享,做了一些赋能和鼓励的动作,以表示认真参与,虽然花费一些时间在手机上,但是确实也有不少的收获,晚上的《猜书名》游戏,很荣幸的能够得到第一名,并且很多书确实是非常熟悉的,看来多听书对自己的知识增长和视野开阔还是有一定帮助。
【觉-发现】
1. 王立群讲《史记》之文景之治,王立群老师是我非常喜欢的史学类老师,博闻强识,博学多才,对于历史非常熟悉,以前听他的百家讲坛,就看出来他对历史方面知道的非常多,我对历史的兴趣也是王老师和易中天老师激发出来的。
很多历史类的人物都是通过他的传授,再让我有一些新的认知。而这一次对话樊登老师,讲到了文景之治,让我对这一段历史又有了更深的印象和新的兴趣。
文景之治能够从接手贫困的现象之后,进行一些大的改善,并且给汉武帝留下了丰厚的财产,这就需要刘恒和刘启的智慧。
书本开篇的时候,汉文帝刘恒戏剧性的登场,就显出了他的才能和智慧不一般。越是装傻的人反而城府越深。
通过周勃和周亚夫父子俩的下场,也能够看出当时社会的现实。整本书非常有趣的讲述了文景之治这段历史的来龙去脉,以及他们的做事方法。
而我们可以学习的是,用他们的经验于现在的社会当中。王老师说读史可以明智,历史不仅增加了我们的认知,同时也给予我们一些处事的方法。
2.《不管教的勇气》,刚刚买了岸见一郎的《被讨厌的勇气》,感觉非常适合我。讲述了不要太在乎别人的意见,要有一种能够被他们点评和指出错误的勇气。就像孔子说的,不患无位,换所以立,不患莫知己,求为可知也。
这本《不管教的勇气》,也是岸见一郎的优秀作品,而他这两本书都是以阿德勒的思想为基础,最近刚刚看完了他的《自卑与超越》,非常的喜欢他的思想,包括他的个体心理学研究,讲述的核心思想是要与人连接,与人合作,在平等的基础上,使对方有一定的价值感,归属感,给与爱并且尊重对方。
对于教育小孩方面,当然也有非常好的指导作用。不管教的勇气,常常被认为是反其道而行。提倡的是不批评也不表扬。它的主要原理是培养孩子的自立能力以及自己学习的乐趣,对于各种不同教育方法,我们需要监听则明。
常常听到书友分享说,小朋友越是让他做什么,反而越不想做,而越是不让做的事情,他们反而越要做。这是家长们认为的叛逆,而我家自己的宝宝四岁的时候也遇到了同样的困扰,反思之后发现,我们太想让他们依照我们的要求来做事,并没有给与他们选择的权利。
好在遇到了这本书,不管教才是最好的管教,要学会不管教的勇气。每一个小孩子都是独立的个体,要尊重他自己的选择。他有自己的价值值取向,只有当他遵从自己的取向之后,才会对一件事情感兴趣。当他们真正有了求知的乐趣,基本上大人就不用操心了。
“活成一束光,照亮一群人!”我承诺成为一名终身学习者,打卡始于2020年8月31日