所有的委屈是因为自己先委屈了自己

一个人守住自己的能量中心有多重要，关于生命状态，关于情感体验……

这几天趁零碎时间，我做了一些复盘和反思，觉得很多委屈也是因为一开始自己先委屈了自己。

一个人任何时候知道自己是谁，并且建立起强烈的边界感，真的很重要。

不管外界如何，要首先自我尊重，自我相信，自我赋能，并且捭阖有度，在敞开的同时建立起自己的边界感。这是一切合作或者关系运行的基础和起点。

他人如何定义自己不重要，首先是自己如何定义自己。还是那句，你如何看待自己，决定了你身边发生的人和事。

所以，这个时候又是回到了笔的故事，一切都源自于我。一切是空性的，具有成为任何事物的潜能，自己亦是，所以相信自己这件事，有多重要。

加油吧，亲爱的自己！

ps:天清气朗，宝贝在绘画课，期待傍晚的户外玩耍时光。

蓄势待发，蓄的力量足了，就要重新出发了！

看见美好，随时随地赞美周围的一切，随时随地自我赋能。

“你要活成一道光，成为榜样。”