好口才对于沟通交流、商业谈判很重要,是领导者必备的技能。
2020年最后一个月了,复盘今年自己的收获,是否收获大于失去呢?
在即将到来的明年计划是什么?自己需要提升的地方有没有提上日程?
这里给大家分享一个领导力公式:
领导力=85%的口才技巧+15%的管理智慧。
通过这个公式,我们再结合自身经历是不是深有同感?
所以,训练和培养自己的口才,对于往后余生来说是很有必要的。
在2021年为你的口才做个规划选择合适自己的方法,持之以恒的训练,每天进步一点点,积累到一定程度引起“质变”(一流的口才)。
关于基本功的训练,有几个基础可以帮到您,建议收藏哦。
一、声音训练
很多人误以为声音悦耳动听是天生的,固然不排除有这种可能性,但是绝大部分人都可以通过后天的训练去改变这种情况。
1、训练气息
气息是人体发声的动力,也是发声的基础。
气息不足,声音绵软给人压抑的感觉;气息过猛,会损伤声带,而且一但形成习惯伤害会循环。
所以,我们要学会运用气息,带动身体发声,同时保护声带。有以下几种方法:
(1)打“嘟”练习。
就是配合深呼吸,通过吸足一口气在缓缓吐出,同时引起唇部颤动,发出“嘟、嘟、嘟......”的声音。
(2)选取一段熟悉的美文或者段子,一口气快速朗读,能读多长读多长,读大概10分钟左右。
(3)读绕口令。
比如《打枣》:
出东门儿,过大桥,大桥底下一树枣,拿着竿子去打枣,青的多红的少, 一个枣儿 ,两个枣儿,三个枣儿,四个枣儿 ,五个枣儿,六个枣儿,七个枣儿 ,八个枣儿 ,九个枣儿 ,十个枣儿 ;十个枣儿,九个枣儿......一个枣儿 ,这是一个绕口令儿,一口气说完才算好。
(4)“口部操”训练。
“口部操”是我们胡老师研发的专门针对这类情况进行的训练,帮助我们打开口腔、打开表情,找到正确的发音并且形成习惯。
二、精准表达训练
假如一位领导让某员工做一事,却接二连三的重复的说,这不仅会引起员工的抵触情绪,还会失去领导力的魅力和信服力。
许多人讲话啰嗦,通常是因为思绪混乱,条理不清晰,导致表达上的重复、无意义。
所以,我们要训练精准表达,从根源上解决讲话啰嗦问题。
1、训练提炼总结的能力
选取一篇文章或者一本书,从中提炼出你感兴趣的观点。
再从这些观点中提取一个你认同的点,并用你自己的语言表述给另一个人听。
从你的描述中找到问题点并加以改进,如此反复多次,直到你对这个观点有很深的理解,变成了你思维的一部分。
那么,当你再和别人提起这个观点的时候,你总能够快速精炼的表达出来,这就是精准表达的目的。
2、避免口头禅,不要使用粗俗的词
有很多人都有说口头禅或讲粗口的习惯,比如“不可能”、“没问题”、“你妹的”等绝对肯定或绝对肯定或是粗俗的话语总能够脱口而出。
但是,这个习惯对领导者来说可能是致命的。
它们就像一颗定时炸弹,指不定在你的人生中重要的场合当你紧张不注意的情况下跑出来,使你错失机遇。
因此,要在日常生活中尽量避免口头禅,当你不小心说了口头禅就咬住舌头,避免下次的情况发生。
3、慎用专业术语
常言道:“见人说人话,见鬼说鬼话”。
专业术语也是一样的,需要分清楚什么人或者什么场合使用,不要为了突显自己上来就“掉书袋”而贻笑大方。
三、打造个人风格训练
“一千个人就有一千个哈姆雷特”,我们每个人都有属于自己的风格,而且是越贴近自然越朴实的风格越美,所谓“清水出芙蓉,天然去雕饰”就是如此了。
因此,打造我们个人风格不需要多么丰富多彩,只需要符合自己返璞归真即可。
1、打造良好个人形象
这个是一个由内而外,相互影响的过程。
对内提升自身的气质和风度。
最实用的方法就是被从小念叨到大的“多读书”。
是的,你没看错,就是“多读书”。
因为阅读是最低成本的高贵,是可以足不出户而阅尽千帆的门票,是提升气质的最好方法。
所以,领导者要用长期沉淀的经历阅历支撑起自己的气质和风度。
对外提升仪容仪表。
男性领导要勤剪头发、修理胡须、保持整洁,选择恰当的服饰。
女性领导要淡妆,除非特殊场合否则不建议浓妆艳抹,选择风格统一的衣服、鞋子、帽子、和包包,衣着得体,自然即可。
2、流畅的肢体语言
在谈话或者发言时,领导者可以适当的运用肢体语言,通过直接或间接的双方都知晓的约定去说服对方,效果要比直接说明要好,也在无形中提升领导者的影响力。
比如“握拳式”,即握紧拳头,表示激情、坚定、鼓劲等鼓舞士气的意味。
3、表达出真情实感
无论谁都能讲出漂亮话,但是只有拥有真情实感的话语,才能够直达人们的心灵引起共鸣。
所以领导者需要尊重他人的差异,即不同的风俗习惯、宗教信仰、认知水平不一等差异。
然后根据不同的人,或直接、或委婉、或强硬、或幽默的表达,消除对方的紧张不安的心里,这样比较容易被接受且有效减少矛盾的滋生。
以上方式的训练,一定要坚持不懈的练习,短期内可能看不见效果,但是每天进步一点点积累起来就会引起质变的。
相信自己可以练就一流的口才,能打造一流的演说,为拓宽事业之路,成就人生格局!