我的成长之路

我的成长之路

        2014年4月，我生下了一对龙凤双胞胎。说起我的备孕妊娠史那是我深受折磨。而孩子出生之后，那更是痛并快乐着。

      孩子出生的头两年，我发现我人里面只有孩子，而忽略了自己的身心和身体。夜深人静，我却睡不着觉，有严重的焦虑和强迫行为。不知道为什么孩子出生后我跟丈夫的矛盾剧烈，可能是我对他有期待，而往往期待落空。或我对他妈妈的缺点投舍他的他的身上。 我意识到我的身心严重出现了问题。于是我开始自救，学习心理学。才知道我这种叫做产前产后抑郁情绪。

      2016年8月底我终于正视自己的问题约心理医生，丈夫陪伴着我一起去。原来我自己也是在产后出现的心理构建坍塌和身体机能坍塌。

        2017年底，“因护蕾行动防止青少年儿童性侵害”我开始关注韦志中老师，也让我遇见了“一苇渡心”，2018年3月，在心丝带自愿者我遇见了韦老师。跟随韦老师两年时间里我成长非常的快，每次在地面同学会都能链接到自己，突破自己成长的卡点，看见自己的成长。

    我记得第一次参地面课是2018年3月在广州中大南院心丝带志愿者培训。当时我在那一次的会后，心里面还是堵着带着痛回来的。随着自己深入学习韦老师的大众积极心理学，才发现自己的成长卡点不是一时半会就可以突破的。

    之后我就参加了网课，每次准时参加我们惠州的地面同学会，走向自我成长的路上，直到发现自己的需要和开始接纳自己，才开始走向成年中期的叛逆。很庆幸在我2017年底11月进入199心理学科普教室学习，2018年结缘了网校报读儿童青少年心理。跟着一群小伙伴走在了成自我成长的道上。我们报团取暖，认识了很多热爱心理学走在自我成长路上的同学们。相互看见相互鼓励，最后发现自己有了一个华丽的转身。

      2019年我开始报读网校的学校心理学。后半年我在学校领导被重任为学校兼职心理老师。开始了助人自助自助助人的科普心理学的教学路上。我发现我在教学的时候，从网校学来的知识技能和技术能很好的运用到自己的课堂上。但是由于之前并没有想走到这个位置上，而且在学习技能的时候有怠慢的时候。所以学术不专，以及在做个人在做咨询的时候，没有人督导，导致自己在心理老师和心理咨询师的路上成长的很慢。这一次的小渡一年计划正中我怀。在这里我非常的愿意跟随韦老师继续学习，也希望在韦老师身上蹭更多的知识和能量和智慧，更希望在韦老师的督导下，我能在在个人成长上更茁壮，在专业路上走得更长更远，帮助更多的学生和影响更多的人。

      感谢韦老师做大众心理学能帮助我们这一群人一起成长遇见最好的自己；感谢网校带我们学习了那么多专业知识很技能；更感谢我们的老师和小伙伴们付出时间和精力在同学会上真心相待；我期待小渡的一年学习我能更快的成长，期待与志同道一起携手共进!