2020-03-17
星期二.睛
1.早起:5:02
2.读经:小畜卦第九，履卦第十各7遍.老子42至56章.大学各1遍.
3.运动:跑步30分钟。
4.语音打卡老子第八章。
大家好！我是坚持行动星俊。Wow又是充满能量的一天，今天来学习老子智慧第八章。
上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争故无尤。
水具有利于万物而不与万物相争的美质，安然于众人所厌弃的低洼之处，它的行为是很接近道的准则。安居于很卑下的地位，思想深邃幽远，交往仁慈关爱，言语真实坦诚，为政清净廉明，做事德才兼备，行为择时而动。正因为他于世无争，所以没有灾祸。
5.每天一本书。
每天一本书，今天第9本，咱们一起学习《六顶思考帽》。
作者是德·波诺，剑桥大学医学博士、哲学博士。这本《六顶思考帽》和《水平思考法》，被译成37种语言，行销54个国家。
1， 六顶思考帽的核心方法是：在同一个时刻，每个人从相同的视角，进行平行观察。
六顶思考帽，各代表一种思考类型，在集体决策时，轮流运用，不遗漏，兼顾利益、弊端、情感、事实、创新，让参与者很容易达成共识，所以在ABB、IBM、壳牌、西门子……等大公司得到广泛应用。
2， 蓝色思考帽，象征着思维中的控制与组织。
蓝帽是关于思考本身的思考，是概要，是指挥，是导演，头戴蓝色思考帽的，通常是会议的协调人、主持人、领导人。蓝帽思考者要及时制止争论，控制会议的整场节奏；要导向关注，从而确定具体的思考任务，从泛泛而论中抽离。
蓝帽要控局，避免出现：很多人在开会前已经有结论，带着辩论的想法参加会议；很多会议在等着某些高智商、有经验、有权力的人给结论，一旦出现，就在应和里停止讨论。
3， 白色思考帽，客观、全面地收集信息。
信息包括确切的事实和数据，尽量收集一级事实，也即核定的事实；而非二级事实，认为的事实。
收集信息，而非观点。收集事实，而非可能性，而非看法。尽量排除预感、直觉、印象、成见……等预先判定。
4， 红色思考帽，从感情、直觉角度，感性地看问题。
可以只是基于经验，而非推理。在语言形式上，可能表现为：“我觉得……”
可以是普通感情，也可以是糅杂感情的判断。没有必要解释自己的情感，不用证明该情感的合理性。
情感会限制和影响认知，红帽表达后，就可以让意识到自己的当前情绪，从该情绪中剥离出来。
5， 黄色思考帽，寻找事物的优点和光明点。
这个环节，会迫使人们花时间去寻找价值，从而会发现原本不那么有趣的东西，其实有大价值。黄帽要基于判断，以逻辑为基础，给出一定的理由。
不要限制太严。不切实际的梦想也可以，只要能落到具体的行动上。
黄帽一定要尽力证明合理性和可能性，这是为了强化建议。
6， 黑色思考帽，从事物的缺点、隐患看问题。
在特定的时间段，邀请每个人都尽量谨慎、小心、批判地思考。但是在这个时间段外，则不允许只是吹毛求疵。这样可以激发习惯批判者的也不再停留在批判。
黑帽要避免被过度使用，因为总有些人只喜欢批判，给不出建设性意见。
7， 绿色思考帽，用创新思维考虑问题。
头戴绿色思考帽时，提出各种可能性就好。创造不是“创意人士”的专利，而是每个人都可能有的。
8， 六顶思考帽之间的关系。
不同的思考帽之间，有重叠，是正常的。也没有必要把每一句话，都套到某顶帽子下。
有的帽子之间，是互相对立的。但是要记住，戴上不同的帽子，不是为了辩赢对方，而是呈现所有可能性，从而让决策更合理。
日记:前天淘宝上给小宝买玩具，在读经典的时候告诉他，认真读，妈妈给个惊喜，是一个神秘宝。问妈妈是什么神秘宝贝呀？不能告诉你神秘宝贝，待会快递员叔叔会给你送来的。中午在洗漱的时候，小宝拿着一个快递，妈妈有个快递啦！哦！是妈妈送给你的玩具呀！小宝特别开心的对他爸爸说:爸爸这是玩具是小汉玩具呀！眼睛都发亮，迫不急待打开玩具，说了一句“哇，我太兴奋了”逗的我跟他爸哈哈笑。
早上因为一件小事情绪急躁。对爱人和大宝言语很冲，祸从口出，内心只有自己，没有站在他们的角度思考。向前人曾国藩学习，对自己很严格，对自己的家人和孩子很宽容。做到严于律已，宽以待人。