【读书记录】《如何高效阅读》

书名：《如何高效阅读》

作者：彼得·孔普

阅读时间：2018年2月

全文共36章，分了6个部分，现已读完前7章，由于章节较多，将分开记录，最后再汇总整理。

第一部分1-6章

第一部分的内容主要是提出观点，指出影响阅读的因素以及相应的解决技巧。内容摘要如下：

1.高效阅读是一种技能；

2.概念性学习主要是针对知识性学习，完成时间快；技能性学习是需要学习+练习，无法起到立竿见影的效果；

3.从本书中将学到：如何理解材料；如何记住内容：如何更好的集中注意力；如何根据不同类型的材料决定阅读目的；

4.提高阅读熟读的第一步：学习如何消除回读；

5.需要注意的两个阅读条件：灯光与阅读姿势；

6.使用手去指引阅读后，阅读时的回读就会少很多，同时还培养了眼部运动和手指的配合；

7.除了回读外，默读是导致读书满的第二个原因；

8.我们大多数人通过看和默读字词/单词来理解阅读，而天生速读者培养了眼睛看到字词/单词就能理解，因此他们的读书速读就很快。

9.如何理解材料？

A.段落是理解的首要关键，95%的段落主题句都在第一句，因此，第一句通常被称为主题句或中心句；

B.学习快速阅读是，阅读速度在一定程度上会同理解分开，阅读速度和理解能力的培养将分开进行，之后开始兼顾速度和理解能力；

C.快速确认段落主题句的能力将极大地帮助你在未来学习中培养良好的阅读能力。

第二部分第7章

1.阅读中的三个认识误区。误区一：逐字逐句阅读；误区二：从头读到尾才能理解；误区三：从头到尾读完一篇文章后，不仅能理解还能记住重要的信息。

2.阅读方法应服务于你的阅读目的。

3.要学会针对特定阅读材料确定阅读目的，有了具体阅读目的后能更高效、快速地阅读材料，并成为找到需要信息；目的越具体，阅读起来越容易。

4.阅读时，问自己2个问题，一次来帮助设定具体的阅读目的：

A.根据总体阅读计划，阅读材料价值如何？通过该问题来缩小你的阅读范围；

B.我想要从阅读材料中获得哪些具体内容？

5.更快的阅读速读以你看到、理解单词的能力；

6.最难的理解能力测试就是回忆；阅读理解与回忆能力密切相关；

7.培养阅读记忆能力与回忆能力的第一步是培养即时再现信息的习惯；

8.练习回忆时不要回头去看读过的内容，把回忆能力看成是肌肉：联系得越多，肌肉张得越快越强。回头看材料的话，你就是在联系复制材料而不是回忆；

9.采取回忆模式是提高阅读回忆能力的唯一方法；

10.如果你了解作者的写作方式，特别是文章的组织结构，你就能直接找出符合你阅读目的的材料主旨。事实上，有了明确的目的后，你就能找到作者在哪一部分写了你需要的内容，从而节省大量的时间。

11.常见的三种类型材料：新闻、非小说文学形式以及小说题材。

12.新闻报道指的是故事、大多数评论、杂文及其他说明文，包括一般资料书与课本。说明文通常由是三个部分构成：介绍、发展及总结。总结往往是最重要的部分。

13.对于非小说文学图书而言，时间有限的高效读者一般首先看开头语结尾部分，因为他们知道最重要的内容都在这2个部分。组织结构如下：组偶这在开头先给出主要观点，告知事情的发生发展或者提出问题。其次，阐述观点，并给出论据。最后对全文进行总结。