2019-08-01第16天八月你好

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早睡:9:00

早餐:自助

反思:1、小王的游泳课昨天毕业了,12天的游泳课,小王从恐惧到可以游下来,改变很大。孩子比我们想象更强大。2、在德州的一周培训进入倒计时了,本来以为来德州会很热,来到太阳谷绿化好,住的地方很安静,反而感觉是避暑。早晨突然感受到自己的胃已经千疮百孔了,早餐慢慢吃,不再爆食爆饮,吃的适量,很舒服。这两年感觉自己有点麻木,原来是因为住的地方太吵闹,才会这样,在太阳谷安静的地方呆了几天后,五感也在慢慢回复。3、续前天晚上游泳,昨晚我又在外面溜达了一小时,不小心走到一个无人的地方,两边只有别墅,感觉特别紧张,心脏很难受,好在一会就走过去,重新走到人多的主路上。以后还是不能犯这样的错误,安全第一。溜达完了回宿舍就困了,所以睡的特别早。看来以后饭后还是要运动。看看镜子的自己,肥肉太多,是要好好瘦了。以前不看就认为没有,其实自己是掩耳盗铃,自欺自人。好吧,8月开始管住嘴迈开腿,争取完成20斤的任务。

这裙子啥时候能穿上?

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