日拱一卒（二）

美好早安联盟（2）瑜伽记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。

      今天还是3点左右醒来，精气神不错，3点多来到我们的厨房，L老师已经有在候场啦，致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。

      今天是我们面点发生了哪些美好的事情呢？L老师为我们带来什么样的面点？一如既往精心的备料准备，向持续的L老师致敬。

搅拌

      今天是练习的第2天,持续的喜感，今天的喜感我自己都快要控制不住啦，因为可以练习包寿司，哈哈哈，没想到现在的我居然还有如此童趣的地方，感觉像是一位三岁的小朋友一样，总是爱给自己拍手鼓掌的劲，现在想来都觉得自己蛮有趣的，保持童真，保持纯粹也是一种生活方式，希望无论自己什么的年纪都还可以保持这样纯粹与纯真，感恩生活，感恩瑜伽，感恩遇见，感恩自己，感恩持续的自我练习。

再次留意需要提醒自己好好保持一个良好的状态，才可以留意日常时间当中自我练习规划的稳定才是，必备训练项目不可掉以轻心呀，日拱一卒的意义就在此一举了，与君共勉，加油，持续练习，期待一个月以后带给自不一样的呈现。

手抓饼

今天的目标还是持续留意配合练习，近期第一个月的目标，还是把这个系列持续练习到位。加油，我和我们。

煎饺

葡萄发糕

成品手抓饼

这个还没开始学

鸡蛋饼夹心

手抓饼加鸡蛋

煎鸡蛋饼

欣赏一下我们超级纯手工的早点，现做现销售噢

      感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达，祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。