- 睡眠认知与睡眠习惯
Yu与鱼
Yu与鱼的第1篇文章在过去的几年中，我的睡眠习惯一直很不好，“晚上睡上不着，早上起不来”，早些年可能自己还年轻，身体素质也还可以，所以比较抗造。大学的时候，就算连续熬一个星期的考试周，那也是不在话下，背书背到凌晨三四点，六点起来继续背，八点考试，考完一场继续准备下一场。想起那时候的战绩，觉得自己是真“牛”，太抗造了。但是近一两年来，就不大一样了，可能这就是“过了25岁身体就开始走下坡路“的魔咒吧！
- 生活不止眼前的苟且更有诗与此情此景
石川河女神
近几日特别忙，忙得昏天黑地，一忙工作中的各种写的，如，备课，政治笔记，工作总结，批阅各类作业，红笔芯用了一根又一根。其二忙训练，听起来很美，动起来浑身酸痛，其三，忙着感冒，追根溯源，也不知道哪里照顾不周感冒了。令我回想以前打球，天凉了总是感冒，没个一周左右过不去，最讨厌的是晚上咳嗽，咔咔咔的，烦人。醒了却不怎么严重，凡事往好处想就是，这感冒的不灵光的鼻子不必闻大街上为风景带施肥的臭味。办公室里鼻子
- 让一个男人崩溃到底有多容易？
糖墩儿_
帝都，夜已深，4个许久未见面的90后男人，在一个僻静的小餐馆，喝酒聊天。聊着聊着，有人怒发冲冠，一连干了好几杯；有人表情管理已经失去控制，想大哭一场；有人躲到角落接了个电话，一脸无奈地想要离开；有人全程只说了简短的几句话，瞬间震惊全场。他们身上究竟发生了什么呢？往下看1.秃然：英年早秃，经常加班，很凶的那种。我的领导不到下班点，不组织开会，开完会事儿也接二连三地来了，不加班活儿就干不完。一周5个方
- 结婚三周年记
山涛
倏忽三载，想那日，桃之夭夭，灼灼其华，执手燕尔，山盟海誓，三生石镌刻良缘；虽三载春秋，品连理卿卿我我，尝姻亲苦辣酸甜，自是不负韶华，誓守白头之约；而今吾家有娇女，卿含辛茹苦，尽施万爱千恩，尽受千苦百难！为夫不忍，今立证于此，定护汝周全！勿疑有它，诚愿滔滔爱海，一生，挚爱国平！诚愿无灾无难，夫妇双全！诚愿家和万事兴！哈哈，如上书不知云云，但问卿，可曾知否，那年某月，垂柳新绿乐都城？图片发自App
- 22023-03-25将摆烂坚持到底
江小米米
是的，今天又摆烂了，啥啥都没干！誓将摆烂坚持到底的节奏！一周内瑜伽，没回春，每天一抄经就想睡觉…哎，明天的搏击也想请假，这样真的好吗？幸好这周还算忙过两天，也把家具给搞定了，明天下午要不就请假吧，免得4点后太赶？继续纠结吧！
- 【2020周总结】44/52周
记录我的生活
10月第4周：2020年10月19日——2020年10月25日健康1.调整饮食第三个月：目标体重104斤，当下体重109斤。2.乳腺增生，买药一周内只有两天按时吃药，想不起来吃。3.平均22：30入睡，起床5：30。本周单位午餐2天，带饭三天，外食三次，持续践行光盘，比以前能吃饭了。日均走路6000步，骑行次，骑累计超过175/200公里。三十多块钱，换来三个月的健康和多次早上以及其他时间的节省，
- 世界读书日，越读书越不止。
安与笙
今天是世界读书日，越读书越发现读书不是一个人的事，用学识与见解影响更多的众生，有所传承，有所传颂。越精钻越要留下点什么。越读书越敬畏，学而不止，生而不止，当人生只有那最后一口气咽下去精神还不止，或许这只叫成功的一半，那一半要交给天，留给时间。原来周而复始，周而循环，越读书越不止，越往前走越不止。
- 《周老三的爱情十九》
柳夏一季
项莲的到来，让王卓有一种恍若隔世的感觉，浅绿色的低领紧身上衣刚好衬托出她这个年龄的曲线身材。“莲妮，真是想不到会在这里见到你呀！”王卓满口的喜气再怎么也掩饰不住。“卓哥，过年也没在家乡看见你，就问了你这里的地址，本想开春就来东莞的，可上海那边的工还没辞，所以，到现在才来你这里。”项莲用手指将肩上的头发象征性的梳了又梳。“莲妮，你是想来东莞发展？”王卓好似听出来了一点眉目。“还是因为、因为……”项莲
- 你是否意识到一个小小的选择，将会影响到你整个命运的走势图？
阿斌传媒工作室
你是否意识到一个小小的选择，将会影响到你整个命运的走势图？亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀的振动，两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风？这就是蝴蝶效应。蝴蝶效应是指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。这是一种混沌现象。任何事物发展均存在定数与变数，事物在发展过程中其发展轨迹有规律可循，同时也存在不可测的“变数”，一个微小的变化都能影响事物的发展。所以选择真的很重要
- 【剽悍一只猫的剽悍行动营】逆袭的王者
财务自由的社群运营人苏宝
当动漫之王只为找到同频的灵魂编者按:刚进入奇迹四连，自我介绍中2018“我是好讲师”全国总冠军的头衔映入我的眼帘。全国总冠军？人人都想当自媒体的时代噱头比真话多。可与他聊了一小时后，我相信了。01王者曾经是学渣大周是长沙+半个福泉人，坐标深圳，擅长情感沟通与情商培养。当所有人都忙着挑选厉害的游戏角色时，大周也愉快地为自己的读书时期挑选了角色:一名“学渣”。跟所有学渣一样，除了被老师“吃人式”的催学
- 第22期早起营第3周总结
卓橙爱读书
进展这一周垮的很厉害，基本上每天被闹钟闹醒后都能再次进入睡眠，而且毫无障碍。虽然也有合理的原因，娃又感冒了，过敏体质一咳嗽我们就心惊胆战，每天晚上都要醒好几次摸摸他有没有踢被子，看看有没有喘，再加上晚上起来把尿，感觉整个一周都没睡好，严重缺觉。所以这周运动基本没有，当然，如果周末两天辛勤打扫新家的卫生算得上的话，毕竟一天也有六七千步的走动量呢，周六更是达到了13000步。早起阅读也没有坚持，看了一
- 如何通过阅读外刊积累英文写作句型？（8）原创： 魏剑峰 英文悦读 5天前
长袜子皮卡丘
WhentheLightComesDirkReichardt-Kokowääh2(OriginalSoundtrack)[DeluxeEdition]这是“读外刊，学英文句型”栏目的第八期，关于该栏目第一期的说明可以见如何通过阅读外刊积累英文写作句型？1.形容某人很有名如何形容某人很有名？最常见的说法是somebodyisfamous/well-known/renown，有没有其他说法呢？可以看看
- 5.0践行打卡 D66
星月格格
冥想♀️1.运动44分钟拉伸激活体形训练2.阅读《自控力》第三周作业选择一件事来做，记录自控力，特别注意什么时候意志力最强，什么时候容易放弃，去发现自己想要的力量。疲惫感是真的吗？感觉自己疲惫无法自控时，试着挺过第一次的疲惫的感觉，向前迈一步。早晨感觉浑身酸痛，头颈僵硬，好像好好睡一觉，也不想运动，好像真的很疲惫，但是自己内心知道一部分来自内心的原因～于是告诉自己～可不可以坚持一下，开始学习视频，
- 读《你好，旧时光》有感
与你共赴日落
《你好，旧时光》不是什么大作，它不像世界名著有着大气，却也不像网络三流作品充斥着俗套。它讲述着最平凡的故事，却处处充满着对生活的思考。我想，我之所以对它感触那么深，那么相见恨晚，可能就是它既解答了我之前一直无法给予的问题的答案，又给我的思想轰击了我从来没有考虑过的人生哲理。看完这本书，虽然是大团圆结局，但还是有一点点心酸。大概从一出生开始，每个人就有苦衷。余周周的身世是她最敏感的地方，出生在这种环
- 表情
曾依婷
表今天去店里把拿去修的表,老板娘给我把已经加了零件的表还给我,并给我免费,因为表始终还是不会走.不免心里有一丝丝的失望,但更多的是不甘心.虽然不是名贵的表,可却是家长拥有已经很久的东西,不论怎样还是希望修好的,不然也不会大老远让二姐从广东寄到上海.拿着配好配件却不会走的表，我随手就把它放在手架上。过了一周，想到自己这个月来跑了三次修理店，依然不甘心就这样让它束之高阁。便自己用买来的水果刀把它的后盖
- 2021年1月14日 第93天 正向打卡
彬彬_a4aa
自己：昨天晚上煲了燕麦粥，第一次做，味道还行。早上吃了燕麦粥，二个馒头美美地上班去了。昨天炖了牛腩，中午加了土豆用陶瓷锅炖了半小时，味道特别好，另外炒一个青菜就可以开饭了。孩子今天中午没起床，我没有焦虑，自己吃了午饭就美美的睡了一觉。晚上跑步四公里，出了一身汗，洗个热水澡，舒爽。最近有点忙，需要早点休息。写完正向打卡就睡觉。还有一件重要的事，刘琳老师邀请我成为第八期焦点课程的带教老师。能有机会跟刘
- 中国足球容不下打工人
康斯卡特
在近期的《吐槽大会》上，51岁的国足名宿范志毅，跟中国男篮球员周琦、郭艾伦一起登台互相“吐槽”。其中，曾经获得亚洲足球先生殊荣、踢过2002年世界杯的范志毅，一上场就是一句绝杀：“他们（中国男篮）能差成什么样，能让（我们）中国足球来拯救他们？”作为一个行业，中国足球确实正处于低谷。上个赛季的联赛冠军江苏苏宁，在夺得中超冠军后三个月，就尝试把球队卖出去。这个消息宣布时，球员们不光没有拿到承诺中的20
- 注读《两般秋雨盫随笔》卷三326：黄石斋断碑砚
酿酒匠
黄石斋断碑砚曾宾谷方伯于广陵市上，得一砚，系坡公题墨妙亭诗。断碑一片，广三寸七分，长三寸四分，存十六字，凡四行。一行曰“吴越胜事”，一行曰“书来乞诗”，一行曰“尾书溪藤”，一行曰“视昔过眼”。以背面作砚，右偏之上，刻断碑二隶字，下刻“道周”二字印篆，左刻竹垞铭曰：“身可污，心不辱，藏三年，化碧玉。”为八分书。〔试注〕1、黄石斋：黄道周（1585-1646）字幼平，或作幼玄，一字螭若，号石斋。漳浦（
- 小麦！我们来啦
高实幼韩玲玲
泥学院是幼儿十分感兴趣的户外内容，有利于孩子亲近自然和阳光，户外活动有助于增强幼儿的体质，孩子们在泥学院中可以释放自己爱玩爱动的天性，大部分孩子都会主动参与到泥学院的户外活动中，幼儿可以通过跑、跳、爬等各种各样的活动来认识环境。之前中三班的小朋友种了红薯，在这个周我们开始准备种小麦，在翻地的过程中，还收获了之前种的很多红薯。岄岄：“我们的红薯应该怎么办呢？”荣荣：“不如我们把红薯切成一块一块的吧，
- 2022-03-28打开格局，勇敢背黑锅
心源之园
在例会上，老板批评了我和另外一个部门的负责人，原因是我们给客户的报价是在询价的一周后才给出。老板希望是24小时内给出报价。让我们两个部门反思检讨。经过几天的内心挣扎和思想斗争，最终我还是给老板写了深刻检讨的邮件，承认主要责任，并提出了几项优化部门间合作流程的方案计划。美国作家菲茨杰拉德说：检验一流智力的标准，就是看你能不能在头脑中同时存在两种相反的想法，还维持正常行事的能力。我觉得这也可以用于评判
- 有关放生的看法
如是我闻谛听
如今的放生法会大多数是集体行为，多一半是提前一周安排，和鱼贩提前预定。由于鱼贩平时生意没那么多，不会捕太多鱼，因此放生者要与鱼贩提前预定。另外，咱们如今没有放生池，这些鱼还要回到大自然当中，别的鱼贩照样还能捕捉。鱼贩在捕捉过程中受伤或死亡的这些债谁还？试问这些放生者有没有体会鱼的感受？举例：一个人被医院诊断为癌症晚期，请问这个人此时是什么感受，一周后医院通知诊断错误。这个人此时又如何呢？你是否要和
- 2019-03-11
英娟儿
【今日回顾】01完成求学模块第一天打卡。02认真备课。03点评战队任务报名。04浏览了老铁们的今日打卡文。05看书《有效学习》第二章，完成输出。06看书《信任的速度》，列出读书计划。07收拾屋子。08听大群一周学委关于正面管教的分享。【运营经验】01主动分享。昨天晚上北纬老铁在实战班分享自己在定位模块带领排群老铁打卡的经历，对他来说是一次复盘，也让我们学习到了很多东西。今天赛先生在群里分享了关于动
- 让成熟替代抱怨
Phyllis_yi
一周的工作，从前两天的极度抱怨，近乎抓狂的态度，遇见各种的不顺心，牢骚的心态，越是遇事越是逆循环，状态越来越糟糕。反观最后这天，平心静气，做啥都慢慢来，理顺，大不了来一件做一件呗，也就顺其自然，凡事都搞定了。所以，其实也没啥是大不了了的。看的就是心境，和处理的方式。既然很多的事情都是短时间解决不了的外因，抱怨毫无用处，激化矛盾也就是添堵，快速处理也不过是治标不治本，上升到更高领导层面也不过是过过场
- 心有猛虎 细嗅蔷薇-1
他他拉家十一郎
第一回于周于都瓒女维光公元前899年，即周懿王元年，其时周朝微衰，异族戎狄和猃狁萌动，频虐中国。周懿王七年，西戎和猃狁侵略都城镐京，国人苦久矣。诗人始作《采薇》，疾而歌之曰：采薇采薇，薇亦作止。曰归曰归，岁亦莫止。靡室靡家，猃狁之故。不遑启居，猃狁之故。采薇采薇，薇亦柔止。曰归曰归，心亦忧止。忧心烈烈，载饥载渴。我戍未定，靡使归聘。采薇采薇，薇亦刚止。曰归曰归，岁亦阳止。王事靡盬，不遑启处。忧心孔
- 每周工作一小时，年入百万的方法
宛瓜瓜
北京趁早五周年大趴如期而至，又见到了拥有着不同人生的同类们，并且很惊喜地发现潇洒姐也来到了现场，并且为大趴致辞，重申趁早理念。你会发现，随着大姐不断出书，趁早的理念日渐丰盈，并且也与自己的价值观十分相符，同为长期价值主义者，心中始终有方向，不在乎一城一池的得失。趁早请来了各行精英分享经验，有热衷公益的甜品店创始人，有战胜癌症减肥成功的辣妈，有成功逆袭的职场达人，有深谙心理学的企业咨询顾问等，还有让
- 2021-02-12日 212班9.0践行第5周作业安排（2020.2.6~2.12）
沐浴阳光梧桐雨
我们这周的作业是：212班9.0践行第5周作业安排（2020.2.6~2.12）第五周主题理财中的效能工具运用作业：1.目前使用哪些工具提升了个人理财效能，是如何使用的，对你的生活有什么实质性帮助？2.结合个人账目和梦想清单情况进行财务检视，为了做好财务规划，你准备做出哪些调整？以上作业二选一，字数200字以上，发班级群或小组群，截止时间2月12日下午2:00。我原来也有记账的习惯，是很传统的那种
- 《诗经.大雅.荡之什.烝民》释解
琴诗书画
《诗经.大雅.荡之什.烝民》释解正文：天生烝民,有物有则.民之秉彝,好是懿德.天监有周,昭假于下.保兹天子,生仲山甫.仲山甫之德,柔嘉维则.令仪令色,小心翼翼.古训是式,威仪是力.天子是若,明命使赋.王命仲山甫,式是百辟,缵戎祖考,王躬是保.出纳王命,王之喉舌.赋政于外,四方爰发.肃肃王命,仲山甫将之.邦国若否,仲山甫明之.既明且哲,以保其身.夙夜匪解,以事一人.人亦有言,柔则茹之,刚则吐之.维仲
- 《有感就发》之31：下山更比上山难
回家烧茶
图片发自App上山不易，下山更难！人生亦如此。成功冲顶珠峰的人廖廖，大多数人当时并非不具一鼓作气登顶能力，而是已无登顶后安全回撤的体力储备，不得已而为之。然在仕途上人们普遍苦苦追求向上攀爬，少有适可而止，以至有些人登得了顶，却下不了山，周令郭徐之流是为典型，可悲、可叹、可怜！吾辈可鉴。
- 周检视会议
策划运营I周长胜
大家早上好，我是主持人火英。在等小组火什二伴进来之前放点音乐，再等一会其他的小伙伴。大大家都到了，大家帮忙去叫上自己的死党。马俊，小凤海燕到了那会场会议吗开始办吧？喂有声音吗？是有理发系的会议室吧稍微没有。是可以关一下音乐了，呀我因为。觉得好像人还不够啊。那行那在放。对，主要工作人员都还没到期，呢。可以。陈还是张科对吧？他不用记录，吧不记得了。啊就就啊它记录，我帮她小记一下，吧他不发了一个，个然后
- 2022-08-19
紫悦每日三明治
Day144/2008月19日今天我都做了什么？1、今天开始公司开始休息封城（休息的第10天）2、晚上目标小组课3、每日感恩冥想Day74、和萍萍交流5、步行5公里，拉伸5分钟抖音直播间力量训练1.5小时6、午睡俩觉7、复盘日志+周复盘粗浅笔记（明天继续整理）8、给父亲打电话提升今天午饭再少吃一点就更好了总结和收获坚持写复盘日志对我来说，收益很大，每天深刻回看发生过的事，然后做反思做提炼，同样的方
- 开发者关心的那些事
圣子足道
ios游戏编程apple支付
我要在app里添加IAP，必须要注册自己的产品标识符（product identifiers）。产品标识符是什么？
产品标识符（Product Identifiers）是一串字符串，它用来识别你在应用内贩卖的每件商品。App Store用产品标识符来检索产品信息，标识符只能包含大小写字母（A-Z）、数字（0-9）、下划线（-）、以及圆点(.)。你可以任意排列这些元素，但我们建议你创建标识符时使用
- 负载均衡器技术Nginx和F5的优缺点对比
bijian1013
nginxF5
对于数据流量过大的网络中，往往单一设备无法承担，需要多台设备进行数据分流，而负载均衡器就是用来将数据分流到多台设备的一个转发器。
目前有许多不同的负载均衡技术用以满足不同的应用需求，如软/硬件负载均衡、本地/全局负载均衡、更高
- LeetCode[Math] - #9 Palindrome Number
Cwind
javaAlgorithm题解LeetCodeMath
原题链接：#9 Palindrome Number
要求：
判断一个整数是否是回文数，不要使用额外的存储空间
难度：简单
分析：
题目限制不允许使用额外的存储空间应指不允许使用O(n)的内存空间，O(1)的内存用于存储中间结果是可以接受的。于是考虑将该整型数反转，然后与原数字进行比较。
注：没有看到有关负数是否可以是回文数的明确结论，例如
- 画图板的基本实现
15700786134
画图板
要实现画图板的基本功能，除了在qq登陆界面中用到的组件和方法外，还需要添加鼠标监听器，和接口实现。
首先，需要显示一个JFrame界面：
public class DrameFrame extends JFrame { //显示
- linux的ps命令
被触发
linux
Linux中的ps命令是Process Status的缩写。ps命令用来列出系统中当前运行的那些进程。ps命令列出的是当前那些进程的快照，就是执行ps命令的那个时刻的那些进程，如果想要动态的显示进程信息，就可以使用top命令。
要对进程进行监测和控制，首先必须要了解当前进程的情况，也就是需要查看当前进程，而 ps 命令就是最基本同时也是非常强大的进程查看命令。使用该命令可以确定有哪些进程正在运行
- Android 音乐播放器 下一曲 连续跳几首歌
肆无忌惮_
android
最近在写安卓音乐播放器的时候遇到个问题。在MediaPlayer播放结束时会回调
player.setOnCompletionListener(new OnCompletionListener() {
@Override
public void onCompletion(MediaPlayer mp) {
mp.reset();
Log.i("H
- java导出txt文件的例子
知了ing
javaservlet
代码很简单就一个servlet,如下：
package com.eastcom.servlet;
import java.io.BufferedOutputStream;
import java.io.IOException;
import java.net.URLEncoder;
import java.sql.Connection;
import java.sql.Resu
- Scala stack试玩, 提高第三方依赖下载速度
矮蛋蛋
scalasbt
原文地址：
http://segmentfault.com/a/1190000002894524
sbt下载速度实在是惨不忍睹, 需要做些配置优化
下载typesafe离线包, 保存为ivy本地库
wget http://downloads.typesafe.com/typesafe-activator/1.3.4/typesafe-activator-1.3.4.zip
解压r
- phantomjs安装(linux，附带环境变量设置) ，以及casperjs安装。
alleni123
linuxspider
1. 首先从官网
http://phantomjs.org/下载phantomjs压缩包，解压缩到/root/phantomjs文件夹。
2. 安装依赖
sudo yum install fontconfig freetype libfreetype.so.6 libfontconfig.so.1 libstdc++.so.6
3. 配置环境变量
vi /etc/profil
- JAVA IO FileInputStream和FileOutputStream，字节流的打包输出
百合不是茶
java核心思想JAVA IO操作字节流
在程序设计语言中，数据的保存是基本，如果某程序语言不能保存数据那么该语言是不可能存在的，JAVA是当今最流行的面向对象设计语言之一，在保存数据中也有自己独特的一面，字节流和字符流
1，字节流是由字节构成的，字符流是由字符构成的 字节流和字符流都是继承的InputStream和OutPutStream ,java中两种最基本的就是字节流和字符流
类 FileInputStream
- Spring基础实例（依赖注入和控制反转）
bijian1013
spring
前提条件：在http://www.springsource.org/download网站上下载Spring框架，并将spring.jar、log4j-1.2.15.jar、commons-logging.jar加载至工程1.武器接口
package com.bijian.spring.base3;
public interface Weapon {
void kil
- HR看重的十大技能
bijian1013
提升能力HR成长
一个人掌握何种技能取决于他的兴趣、能力和聪明程度，也取决于他所能支配的资源以及制定的事业目标，拥有过硬技能的人有更多的工作机会。但是，由于经济发展前景不确定，掌握对你的事业有所帮助的技能显得尤为重要。以下是最受雇主欢迎的十种技能。 一、解决问题的能力 每天，我们都要在生活和工作中解决一些综合性的问题。那些能够发现问题、解决问题并迅速作出有效决
- 【Thrift一】Thrift编译安装
bit1129
thrift
什么是Thrift
The Apache Thrift software framework, for scalable cross-language services development, combines a software stack with a code generation engine to build services that work efficiently and s
- 【Avro三】Hadoop MapReduce读写Avro文件
bit1129
mapreduce
Avro是Doug Cutting(此人绝对是神一般的存在）牵头开发的。 开发之初就是围绕着完善Hadoop生态系统的数据处理而开展的（使用Avro作为Hadoop MapReduce需要处理数据序列化和反序列化的场景）,因此Hadoop MapReduce集成Avro也就是自然而然的事情。
这个例子是一个简单的Hadoop MapReduce读取Avro格式的源文件进行计数统计，然后将计算结果
- nginx定制500，502，503，504页面
ronin47
nginx 错误显示
server {
listen 80;
error_page 500/500.html;
error_page 502/502.html;
error_page 503/503.html;
error_page 504/504.html;
location /test {return502;}}
配置很简单，和配
- java-1.二叉查找树转为双向链表
bylijinnan
二叉查找树
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
public class BSTreeToLinkedList {
/*
把二元查找树转变成排序的双向链表
题目：
输入一棵二元查找树，将该二元查找树转换成一个排序的双向链表。
要求不能创建任何新的结点，只调整指针的指向。
10
/ \
6 14
/ \
- Netty源码学习-HTTP-tunnel
bylijinnan
javanetty
Netty关于HTTP tunnel的说明：
http://docs.jboss.org/netty/3.2/api/org/jboss/netty/channel/socket/http/package-summary.html#package_description
这个说明有点太简略了
一个完整的例子在这里：
https://github.com/bylijinnan
- JSONUtil.serialize(map)和JSON.toJSONString(map)的区别
coder_xpf
jqueryjsonmapval()
JSONUtil.serialize(map)和JSON.toJSONString(map)的区别
数据库查询出来的map有一个字段为空
通过System.out.println()输出 JSONUtil.serialize(map)： {"one":"1","two":"nul
- Hibernate缓存总结
cuishikuan
开源sshjavawebhibernate缓存三大框架
一、为什么要用Hibernate缓存？
Hibernate是一个持久层框架，经常访问物理数据库。
为了降低应用程序对物理数据源访问的频次，从而提高应用程序的运行性能。
缓存内的数据是对物理数据源中的数据的复制，应用程序在运行时从缓存读写数据，在特定的时刻或事件会同步缓存和物理数据源的数据。
二、Hibernate缓存原理是怎样的？
Hibernate缓存包括两大类：Hib
- CentOs6
dalan_123
centos
首先su - 切换到root下面1、首先要先安装GCC GCC-C++ Openssl等以来模块：yum -y install make gcc gcc-c++ kernel-devel m4 ncurses-devel openssl-devel2、再安装ncurses模块yum -y install ncurses-develyum install ncurses-devel3、下载Erang
- 10款用 jquery 实现滚动条至页面底端自动加载数据效果
dcj3sjt126com
JavaScript
无限滚动自动翻页可以说是web2.0时代的一项堪称伟大的技术，它让我们在浏览页面的时候只需要把滚动条拉到网页底部就能自动显示下一页的结果，改变了一直以来只能通过点击下一页来翻页这种常规做法。
无限滚动自动翻页技术的鼻祖是微博的先驱：推特(twitter)，后来必应图片搜索、谷歌图片搜索、google reader、箱包批发网等纷纷抄袭了这一项技术，于是靠滚动浏览器滚动条
- ImageButton去边框&Button或者ImageButton的背景透明
dcj3sjt126com
imagebutton
在ImageButton中载入图片后，很多人会觉得有图片周围的白边会影响到美观，其实解决这个问题有两种方法
一种方法是将ImageButton的背景改为所需要的图片。如：android:background="@drawable/XXX"
第二种方法就是将ImageButton背景改为透明，这个方法更常用
在XML里；
<ImageBut
- JSP之c:foreach
eksliang
jspforearch
原文出自：http://www.cnblogs.com/draem0507/archive/2012/09/24/2699745.html
<c:forEach>标签用于通用数据循环，它有以下属性 属 性 描 述 是否必须 缺省值 items 进行循环的项目 否 无 begin 开始条件 否 0 end 结束条件 否 集合中的最后一个项目 step 步长 否 1
- Android实现主动连接蓝牙耳机
gqdy365
android
在Android程序中可以实现自动扫描蓝牙、配对蓝牙、建立数据通道。蓝牙分不同类型，这篇文字只讨论如何与蓝牙耳机连接。
大致可以分三步：
一、扫描蓝牙设备：
1、注册并监听广播：
BluetoothAdapter.ACTION_DISCOVERY_STARTED
BluetoothDevice.ACTION_FOUND
BluetoothAdapter.ACTION_DIS
- android学习轨迹之四：org.json.JSONException: No value for
hyz301
json
org.json.JSONException: No value for items
在JSON解析中会遇到一种错误，很常见的错误
06-21 12:19:08.714 2098-2127/com.jikexueyuan.secret I/System.out﹕ Result:{"status":1,"page":1,&
- 干货分享：从零开始学编程 系列汇总
justjavac
编程
程序员总爱重新发明轮子，于是做了要给轮子汇总。
从零开始写个编译器吧系列 (知乎专栏)
从零开始写一个简单的操作系统 (伯乐在线)
从零开始写JavaScript框架 (图灵社区)
从零开始写jQuery框架 (蓝色理想 )
从零开始nodejs系列文章 (粉丝日志)
从零开始编写网络游戏
- jquery-autocomplete 使用手册
macroli
jqueryAjax脚本
jquery-autocomplete学习
一、用前必备
官方网站：http://bassistance.de/jquery-plugins/jquery-plugin-autocomplete/
当前版本：1.1
需要JQuery版本：1.2.6
二、使用
<script src="./jquery-1.3.2.js" type="text/ja
- PLSQL-Developer或者Navicat等工具连接远程oracle数据库的详细配置以及数据库编码的修改
超声波
oracleplsql
在服务器上将Oracle安装好之后接下来要做的就是通过本地机器来远程连接服务器端的oracle数据库，常用的客户端连接工具就是PLSQL-Developer或者Navicat这些工具了。刚开始也是各种报错，什么TNS:no listener;TNS:lost connection;TNS:target hosts...花了一天的时间终于让PLSQL-Developer和Navicat等这些客户
- 数据仓库数据模型之：极限存储--历史拉链表
superlxw1234
极限存储数据仓库数据模型拉链历史表
在数据仓库的数据模型设计过程中，经常会遇到这样的需求：
1. 数据量比较大; 2. 表中的部分字段会被update,如用户的地址，产品的描述信息，订单的状态等等; 3. 需要查看某一个时间点或者时间段的历史快照信息，比如，查看某一个订单在历史某一个时间点的状态， 比如，查看某一个用户在过去某一段时间内，更新过几次等等; 4. 变化的比例和频率不是很大，比如，总共有10
- 10点睛Spring MVC4.1-全局异常处理
wiselyman
spring mvc
10.1 全局异常处理
使用@ControllerAdvice注解来实现全局异常处理;
使用@ControllerAdvice的属性缩小处理范围
10.2 演示
演示控制器
package com.wisely.web;
import org.springframework.stereotype.Controller;
import org.spring
