抗抑第六天

今天三分之二的时间没有负面情绪

有点抵触看论文(但应该是惰性使然)

下午一个人在宿舍的时候

开着小灯

昏昏暗暗

有点难过

晚上九点多钟开始下暴雨

闪电加打雷

心里越暗喜

如此舒适的天气

(希望在外的人们不要淋雨 安全到家)


这两天情绪好得让我一度觉得自己没事

医生会不会是误诊了

有点怀疑情绪的真实

不论是开心还是难过


不太好的一点是

但是昨晚和今天中午都很难入睡

翻来覆去地挣扎

昨晚还吃了安眠药

但没有前几天有效

Mark说今晚先不吃试一试

我现在还没有吃药

等室友回来后就上床

放个音频(我一直以来的安眠药)

酝酿入睡


难以杜绝的孤独和焦虑在一个个明天慢慢解决吧

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