小步子原理——放下手机【第五天

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前文提到过，人的晚睡称为心理性晚睡【也叫报复性熬夜】，晚睡的原因用阿德勒的个体心理学解释：是一个人在某一个领域得不到自我的价值感，需要在其他的地方补偿自己。【当人的心理，在某方面受挫的时候，就会不自觉用其它方式或在其它领域，来弥补这种缺憾。】

进入第五天，今天下载了英雄联盟，吃完饭，八点多开撸，边聊天边开团。看看时间12点多一点，“爱因斯坦”说不早了，觉得时间还早，看着手机的屏幕，要看些什么？不想打开知识类的APP，大脑在抗拒，看来是“猴子”出现了。

打开抖音，刷到《奇葩说》李思恒选手在讨论“996”上班体制，我的理解是对于新一代青年的“入世”，60后、70后、80后那个时代的人在慢慢退出舞台，90后、00后会占据 这个时代的江湖。

对于国家和企业要去了解新青年这一代的世界观、人生观、价值观，因为他们即将是这个国家的主人，前辈和后辈的代际问题是存在的，因为一个人价值观在他16岁少年的时候已经形成了，在他的潜意识里，很难改变，经历的时代背景不同，而且他们没有共同的记忆，比如七八十年的梅艳芳，是属于那个时代的共同记忆，对于90后、00后看来就是“旧”的东西了。

刷到深圳卫视节目诗意中国，提到音乐《青花瓷》，“天青色的烟雨，我而在等你。”好像记忆总是在罢工，记得就这一句，不过好美，今早听了杜甫《望岳》：

岱宗夫如何，齐鲁青未了。

造化钟神秀，阴阳割昏晓。

荡胸生层云，决眦入归鸟。

会当凌绝顶，一览众山小。

本诗描述了一个热血青年初次进入社会的时候，如何用想象中的登高来面对挫折。

刷到《大话西游》，至尊宝最后和紫霞在城墙上相拥，对怪异打扮的孙悟空说了一句“好像一条狗”，网友们说这是周星驰被某个导演骂过，说他像一条狗。

某人给出另一个解释：“好像一条狗”在孔子的人生中也出现过，孔子对自己的信仰、价值、抱负无果时，形容自己如“丧家之犬”。过来看《大话西游》，至尊宝形容自己“好像一条狗”是对自己的自嘲，还是对自己的价值无人赏识的悲愤，只有他本人在知道吧！

刷停，在看了三集《鹤唳华亭》，放下手机，躺下，久久不能入睡。

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