享受苦难

①正视苦难

倘若将人的一生分成十份，不称心之时会占几份呢？古人说，占八九份。

如曾国藩言：“人生不如意，十有八九。”

佛陀也常常提醒我们：人生皆苦。且不论生、老、病、死都是苦，单单在日常生活中，就难免爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦。

或许有人不以为然：“明明人生还有很多乐趣可言，又何必夸大痛苦，紧盯着痛苦不放？”

在我们的人生中，唯一不变的，就是什么都在变。位高权重的，会一落千丈；生死相许的，会势同水火；合家欢聚的，会曲终人散；寿比南山的，会撒手人寰。所以，一切的美好都难逃变化，变化就会带来痛苦，这才是“人生皆苦”的真谛。

懂得人生皆苦，实际上，对每个人来讲至关重要。假如你一直看不清这个世界的真相，认为它应该充满快乐，一味地蒙蔽自己，以“苦”为“乐”，那永远也离不开痛苦。而只有认识痛苦、正视痛苦，才是迈向快乐的第一步。

当年，释迦牟尼佛也正是看到了老、病、死之苦，才开始思考怎么样根除痛苦，并为此尝尽各种方法，最终找到了通往解脱的光明之路。所以，不要逃避痛苦，不要惧怕痛苦，没有大自然的风霜雨雪，就不会有万物的春华秋实。

有些人只喜欢追求一帆风顺，却不愿面对任何苦难，这样的期望不太现实。人生在世，风风雨雨总是难免，磕磕绊绊也是寻常。所以，人活着就是一场修行，不论世事多么复杂、生活多么难忍，都要学会为自己开个“药方”。

②你认为什么是苦难？

对你来说，什么是苦难？遇到工作不顺心的时候，是苦难吗？感情不顺的时候，是苦难吗？身体不舒服的时候，是苦难吗？生活中遇到各种矛盾和问题的时候是苦难吗？

当你面对突如其来的问题的时候，你是逃避？视而不见？还是怨天尤人？止步不前？

面对人生，你是否有很多看不透的东西？是不是经常局限在自己的思维里面？

你的思维有没有彻彻底底放开？有没有遇到问题，就主动去解决问题？就去学习？

很多时候学会与自己提问就能看到问题的所在。

一直以来我觉得自己是一个会吃苦的人，自律的人，面对工作，我可以勇敢的从头开始，从来不怕加班加点，拼命的时候不会觉得累。很多时候是自己的精神意志带来的。但是我高估了自己！

人最怕的就是觉得:“自己什么都知道，就不用学习了”。可是当问题和困惑来临的时候，就是需要学习的时候啊！逃避是没有用的！

人的本性，也可以说是原罪，原罪就是懒惰。所以，人一辈子修行就是在修炼自己，让自己变得更好，改变自己，要努力学习，努力修炼，这些都是基于人性的底色。稍微一放松，就被打回原形了。

所以要时时刻刻提醒自己，保持学习的状态。当遇到苦难的时候，第一时间就应该想到需要学习了！

所谓自律，就是积极主动的去解决问题。管理自己，勇敢积极乐观的面对问题，迎难而上。

③享受苦难

成功的人都是经历了自己面对的苦难，一直很喜欢一段话:“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。

学会享受苦难，在苦难中升级，才会变得越来越好。就像稻盛和夫和任正非等成功人士一样的，他们都是在苦难中磨炼了自己，不被所处的环境所打倒，最后超越了自己。

还有我喜欢的偶像杨幂，她一直在用佛法修行，在努力成为好演员，以自己的方式成长，会思考的，一直保持学习的状态。

所以，我也在学会享受苦难，我现阶段就在享受苦难，享受一个女人应该享受的苦难，经历男人不会经历的事情。

每个人的人生阶段都会遇到不一样的问题，然后又会打开不一样的领域，需要去学新的知识，认识不一样的自己！就像苏格拉底说的:“认识你自己”，还有在《活好》的一书中，作者活到100多岁了，也还说:“每天认识自己”。说明人一辈子都在认识自己，这就是活着的精彩之处。很多时候我们自己都无法认识自己，也就没必要对别人指手画脚了，尊重每一个人。

我们的只要负责活好自己，享受苦难，认识自己，不断为别人创造价值，为别人最后也会回到自己身上，这也是能量守恒定律，相信每个人都可以享受自己的幸福人生。