付恒露Selena
付恒露Selena

Day4生命之轮——心态管理

      我觉得今天的话题很符合我，必须深度讨论一下。所谓的情商，就是情绪管理，也可以说是心态管理。在我们学校的一次公益讲座上，一个创业者说:“如果一个四十多岁的人遇事处事不惊，说明这个人经历了很多，也看淡了很多”。

      今天呀，我觉得心态管理特别重要。今天考科目三，因为教练离职，拖关系在另外一个驾校的考试路线上练习。然而今天考试谱的路线一次也没走过，从而心中没有谱，慌乱中打开了转向灯，从而两次都挂了。我比较爱面子，今年五一的时候因为挂了科目二而急火攻心，导致扁桃体严重发炎。所以今天我还是焦急，但是如果控制好心态悲剧就不会重演。


【今日三问】

1、你听过一切都是最好的安排的故事吗？对你有什么启发？

塞翁失马

2、心态管理，情绪管理这方面，你现在打分多少分？希望在21天计划之后打多少分？

目前8分，厚脸皮，但是还有很多缺点，21天后希望是9分

3、为了分数有所提升，你觉得你要做些什么？不做些什么呢？（三做三不做）

找到缺点——找到对策——请人指点

不乱发脾气——生气的时候别乱说话——不要把最亲近的人当成出气筒

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