胡新林，中原焦点团队网络初级22期，坚持分享第44天2020.7.22

读书笔记

换个角度思考，没有一件事只有负面意义。

1.凡事都是老天给我们的礼物。

但我们遭遇困境时，往往将眼光集中在所失去或是不好的部分，殊不知每件事情的发生都是上天送给我们的礼物，只是有的礼物包装的丑陋，不合你的意或是让你情绪低落，感到挫折罢了。

很多事情都不是我们表面看到听到的那样，换种角度去思维，去看事情，会见到不同或是较深层次的那一面。

2.没有一件事只有负面意义。

在丹丹要当米其林蓝带主厨的案例中，如果妈妈在这样的过程里不断看见事情带来的负面影响，同时也能够看见正向影响，她的心情会得到安稳，更能够对孩子加以正向引导。孩子在经历了这样的过程后，往往会发现理想和现实的差距自然会进行修正。如果家长觉得孩子没有现实感就加大反对，不但会伤害亲子关系，也会阻断了孩子追求梦想的权利的。

3.正向思维技巧

①没有一件事情是只有负面意义的，每一件事都会给我们不一样的收获和更深刻的体悟！

②同一件事情的发生在不同的人身上，会产生不同的看法与行为，进而得到不同的结果。事情的结果与发生本身无关，但却与我们自己的认定有关。

③事情发生缘由于事实真正结果不是个等号。而是个问号。

④困扰自己的事情不是发生在事件本身，而是对事件的看法与认知。当遇到不如意时，请在心中先浮现一个问号。透过正向的质“自问”思考方式，将每个发生都转化成助力，创造自己想要的结果。