反思日记53 22+6 120

十点睡五点半起。6.06-6.34

001 越睡越晚了。必须反思，早睡。

01 晚睡的坏处：

1 不利于宝贝长身体。每天至少保证11小时的睡眠。21.30-6.30九个小时，午睡2小时，勉强够11小时。9点半之前必须睡觉。

2 我最近都是五点半才起，22.00-5.30七个半小时，中午半小时午觉，一天也算睡了八个小时。但都没时间看书，也没有写反思日记。九点半之前睡，五点起，早起反思、看书。

02 九点半之前睡觉，规划一下时间。

1 四点半宝贝放学到家，喝三勺奶粉。最近每天都没喝奶粉，这样不行，要补钙。六点-六点半才能吃晚饭，所以一回来就喝奶粉，不会影响吃饭的。

2 我做饭，公婆带宝贝玩。最近天热，开客厅空调。饭好后带宝贝洗手，坐餐椅吃饭。6.30-7.00

3 晚饭后就收拾东西，老公带宝贝去游泳。反正要磨蹭，到泳池怎么着半小时也过去了，不用担心刚吃饭的问题。8点不到就带宝贝上来，洗澡回家。7.00-8.30

4 我在家准备好水果，零食（不要太多，吃多了睡觉不好），老公宝贝回家后就吃。吃完抓紧时间刷牙、喝药，看动画片，睡觉。8.30-9.30

03 宝贝最近太磨蹭了，老公都是被他牵着鼻子走，我得多加提醒，及时干预。也得说说老公，指导他怎么做。

04 抓紧时间，抓紧时间，重视这件事，九点半之前必须睡觉。

05 我五点闹钟起床，打完卡就起床，不刷手机，浪费时间，写反思日记、看书。

06 看手机太多了，多看书。看书很重要，做事也很重要。

002 幼儿园果不其然没通过，应该主要问题是怀孕了，当然回想下来面试表现也不怎么样，至少没有什么出彩的地方，除了证书和学历让人感觉比较厉害以外，并没有什么吸引到园长的。倒也没关系，时间问题无法解决，十月底生二宝，产假休到三月初，不会因为换工作而把现在这份工作辞掉，四个月三万块钱呢，还有五险一金，医保福利等，至少休完产假再说。当然，思来想去，没有犹豫是不可能的，但决定这份工作不宜久留，生二定是换掉这份工作的很好契机，不会再等下去，不能光为了这份看上去还不错的工资就在这里耗着，浪费时间，没有任何成长可言，会拖垮自己的。三十岁了，该想想往哪条路上走了。教育行业，幼儿教育，是目前想去的。生二宝后就开始找吧，努力、用心找，会找到的。工资暂时低点是肯定的，做好老公的思想工作，眼光放长远。

003 锡山区教育局7月9日开始报名，编外，报考初高中吧。因为怀孕的原因，估计通不过资料审核，试试看吧，不要抱大太希望。

004 最近工作比较忙，一年中最忙的时候，接的case也点多了，悠着点。尽量还是抽点时间看看书，做ARD.

005 30号加班，产检改到下周二了，公司有不扣工资的产检假，太好了。利用起来，所幸现在知道还不算晚。

006 晚上睡觉盖好被子，宝贝也盖好，有尿意就赶紧起来去卫生间，不要赖着。宝贝晚上哼唧的时候就问他要不要尿尿，避免尿床。百度不把床尿湿的方法，穿着尿不湿还是有点不舒服。

007 报名参加猫儿绘画营，开始学习绘画。