年后灾难大片《开学》即将上映！！正确的避难姿势竟是？......

中文名：《开学》

英文名：BACK TO THE SCHOOL

制片地区：全国各地

导演：国家教育部部门

主演：各地学子，尤其是90及00后俊男靓女

类型：动作、冒险、科幻、灾难、纪实、心声

片长：四个月

观影方式：裸眼3D+IMAX巨幕震撼上映

经过了轻松的过年时光，一下子进入校园学习，孩子多少会有点“开学焦虑症”，有的孩子假期功课没做完，担心老师批评；有的孩子假期太舒服，睡眠、饮食都没规律，一想到开学马上要早起早睡就难受，谈到开学就发脾气，情绪易波动，同时还伴有腹痛、头痛、头晕等浑身不舒服；有些孩子甚至会睡不着觉、没胃口；那么家长如何帮助孩子顺利度过刚开学的这段时间，缓解开学焦虑，逐渐适应学习生活呢？

1给孩子一个过渡期

新学期开始，家长不需要强迫孩子马上就进入学习状态，可以允许孩子有一个过渡期，只要过渡期不太长即可。如果家长激烈地逼迫和强压孩子快速进入学习状态，很可能会适得其反。

2帮助孩子调节生物钟

过年期间孩子经常晚睡晚起，临近开学，作息时间还是日夜颠倒。家长应该及时督促孩子完成作业，不要因为作业未做完而开夜车。开学后一定要引导孩子按照学校的作息时间起居，督促孩子早睡早起、按时用餐，调节好生物钟。

3买点新文具，转移注意力。

可以和孩子一起准备开学需要的学习用品，一起购置工具书、教辅资料等。督促孩子对那些意犹未尽的电视节目和游戏说byebye，把注意力转移到学习上来。买一些孩子喜欢的新鲜好玩的学习用具，缓解孩子的压力，有喜欢的东西在身边，上学也不会是一种压力啦~

4支持孩子多参与学校里的兴趣课

如果学校里有孩子喜欢的课程，那么去上学就不是什么费劲的事情了。

作为工作室小编，建议大家选择‘少儿街舞’兴趣课，因为既能听音乐又能欢快地蹦蹦跳跳，也只有街舞能够同时做到。

少儿街舞在满足孩子们爱玩耍的天性时，还能帮助他们锻炼身体，增强体质，健康成长。