终于把它删掉了

回归最原始的状态那就是最好的状态

今天一狠心把抖音这个APP删了，原以为做这个决定很难，但在真正删了之后反而觉得很轻松。删完之后，心里还有点小后悔，我为什么不早点做这个决定呢？

刷短视频，特别是很火的抖音短视频，几乎是日常流行很火的一种休闲方式。特别是忙了一天，或者工作间隙间，刷几分钟视频，简直是不要太轻松。

抖音短视频发展现在越发成熟，内容可是五花八门，上涉及天文地理，下知人间疾苦。以前都是，须知天下事，需走万里路。现在是手机在手，抖音一开，地球之外的事都知道。

我一直觉得这个抖音视频，在一定程度下刷刷，不但怡情，也算是了解社会万象很好的渠道。所以一直留着这个app，也一直是有空就刷刷。如果每天也就刷一会，其实也没什么，可偏偏遇上不自律的我，平时除工作之余还有很多时间的我，经常一刷就停不下来，最后迫不得已停下来时候，不但时间浪费一大堆了，内心又因为浪费时间而自责不已。最后，只能落下一个结果：浪费时间，摧毁精神，损害健康，这么多得害处，我竟然一直抱着侥幸心觉得我可以很好的处理它。

物极必反，这是世间必然的真理。长时间刷这些没有标准化的杂烩视频，弊远远大于利。刷多了，人也似乎活在虚拟世界中，有空多出去走走，多运动运动。多于自然亲密接触，整个人也会有活力多。我已经删掉app8个小时了，觉得没有它，我内心感到很舒坦。