若想驾驭人生,先认清自己

  古往今来,人们最难认清的是自己,就像身在山中很难看清山的真实面目,这种难以认清自我的现象在心理学上被称为“苏东坡效应”,正如他写的诗“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。

  认清自己有什么作用呢?

  1,调节自身行为。正确的自我认识会使一个人在群体中的行为得体;相反,一个缺乏自知之明的人常常会在人际交往中遭到各种不应有的挫折。

  2,认识自己,在心理学上叫自我知觉。心理学研究表明,认为自己是怎样的一个人,比自己实际是怎样的一个人更为重要。自我认识正确,就能在心理上控制自己,使自己的行为恰到好处;否则,就是盲人骑马,必然处处碰钉子、犯错误。

  那我们应该怎么做呢?

  我们需要借助外界信息来认识自己。

  1,要敢于面对自己,经常对自己在生活和工作中的表现进行评价和总结。好的要保持,不好的要及时改善。

  2,善于收集信息,培养敏锐的判断力。收集身边的人对自己的态度、评价来认识自己。寻找各方面相当的人与之比较,发现自己的优势与缺陷,从而更客观的认识自己。

  3,从成功和失败的事件中,获取宝贵的经验和教训,从而认识自己。

  4,通过专业机构,利用他们提供的性格、能力、职业倾向等测试,通过对测试结果进行详细分析,从而认识自己。

  好,这就是我对《墨菲定律》的第一个效应的总结,在人生的道路上希望每个人都能认清自己,更好的驾驭人生。

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