“没有小角色,只有小演员”

以前的我总觉得自己很微不足道,慢慢的发现是我把自己看的太卑微,发现冥想真的可以帮到我,为什么这么说呢?

比如今天我在火车上帮助一个小姑娘从行李架上搬箱子下来,由于我跟她一起扶着,所以比较省力就搬下来,如果不去写下来,不去做冥想,自己做过的好事就又没有了,就越觉得自己卑微。

生活如戏,全靠演技。我们只是一个小小的演员,演好自己就够了!

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