2018-10-13

#高效自我管理手帐#D2

✔好好吃早饭

✔锻炼30min

✔樊登读书

✔参加线下活动

✔看山水画展

似乎已经有3天没有早起了，降温和下雨都是借口，还是自己意志不够强。

没有早起，即使白天可以做事，还是仿佛就消失了好几个小时，很可怕的感觉。