杜晴三好生活倡导者
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2022-07-14

调节内分泌～顺应自然规律故事




为什么内分泌会失调？就好比你去办事，人家有上下班时间，如果你下班时间去办，人家单位休息，肯定是办理不了嘛，如果高峰期去办理，等待也是自然的，所以，违背上下班规律，就会碰到麻烦。那我们的身体是不是也是这样的？




说到我们的内分泌系统，它其实就像人体的指挥官，虽然看不见，但影响着我们的思维情绪，营养吸收，废物代谢，外表皮肤，生长发育，健康状态以及后代繁衍。那，我们的内分泌系统包括哪些，都有什么作用？




内分泌系统包括脑下垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺、胰腺、肾上腺和性腺（性腺包括女子的卵巢，男子的睾丸）八大腺体。而脑下垂体就相当于八大腺体的总司令，其他腺体就是士兵。




脑部直接刺激脑下垂体产生不同的荷尔蒙等激素，传达荷尔蒙的“消息”给身体下方的其他腺体，指挥他们各司其职。你想，如果司令出现问题，士兵会不会正常工作？如果司令正常，士兵出现问题，能不能正常分泌激素？




如果不能，是不是会导致内分泌失调？所以，我们身体的分工协作精密而有序，哪一环出问题都会打破内分泌的平衡

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