张秋珍践行第262天20220220

1、赞美：晨练，约上好友一起锻炼聊天，好姐妹，见面不说话的感觉就很好，说话就是赋能，每次我都可以备受鼓舞。遇见你是我的福气，谢谢你，亲爱的。

2、幸福三件事：

（1）周末的早晨好自在哈，时间宽裕，锻炼延时，还可以停下来拍照，听完整的分享，吃丰盛的早餐，放松的一天，惬意。

（2）带上孩子回老家看望老人，有机会帮老人铺床，套被罩，我很开心，也看到了老人的开心，说，这下好了，我省的发愁干这个了，累的大喘气。确实，这些事看是小事，对老人来说真还是体力活。干活是我的需要，帮老人干活更是我的需要。

（3）孩子需要陪，不论大小，坐在身边，看孩子查询报考职位，我不能做些什么，但我相信陪伴就是赋能，我需要，希望孩子用平常心做最充分的准备。

3、反省：今天练功夫，少说话，不知道怎么说就不说，适时闭嘴也是好事，做到，或者试着去做就是练功夫。