雀岛札记
雀岛札记

2019-11-12逃避可以不可耻吗

关于对于辛苦事物的逃避：jade的冥想大约听了5回有了，但每次都是中途停止，一方面是觉得会需要很多的精力，一方面是不想要动脑子吧。最近这几天脑袋里几乎什么都没有想。似乎无形中对自己是有责备的，或者说因为自己预料到干货内容了，所以想要去逃避，去避免思考，这是为什么呢？那么逃避可以不可耻吗？我可以允许自己逃避么？如果现在还是想要逃避，那是不是没有准备好呢？是不是可以先准备下？

还是最近做了太多消费决策，耗费了很多意志力。

录一个播客吧，你感觉怎么样：这是重看this is us 的一些关注点。看吧你的注意力知呢鞥关注到一些你想要关注的地方，不然即使出现也会别光明正大的忽略。就像看社会心理学的一个在人眼皮下更换衣服而人们完全注意不到的试验一样。或许需要做的事，找到自己真的想要做的事情，真的keep your eyes on it .真的把一件事做30年，真的尝试着去忽略当下的得与失。

很喜欢杨牧的诗

在早晨的时候，能够坐在电脑前记录自己的一些情绪是很好的一件事。

这两天似乎陷入了一种自我责备中，责备自己最近这几日的荒废或者是重新进入对于工作的担忧。

这几日书几乎没有看，东西没写，运动没做，播客没怎么听，所以就有些空荡。

急切的需要锻炼来让我开心些。

我甚至有些逃避远姐，我认为她对我有太多的渴求。甚至于把我视为某种绝对的依赖。但我自认为我是承担不了的。毕竟每个人都有自己的路要走。

我时常想，如果把我放到link 的位置上我能坚持多久，这我是不清楚的。但是一些无奈是存在的，不同的人在经历不同的无奈

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