2021-06-08

破戒的周末

今天早上我看自己的日历时候发现我已经坚持第三周了，前2周都是很有效率的度过，每天都是按照自己的计划来，这个真的太高兴了，虽然中间有放肆，但是更多的确实坚持，拾多自己的负责人的态度，这个可真是太美了，原来自己以为的坚持很痛苦，但是每天坚持做下去的时候，也就发现没有那么痛苦了，早上起来推开门窗，说声“早上好”就是是唤醒一天的开始，换上跑鞋，带着耳机就下楼，就是这么简单的事情。

还有一个事情就是回家的事情，上周末的时候就是特别想回家，而且是各种花式的想回家，周五时候想这发完货就回去，但是电瓶车没电了，克制住了就不回去了；周六时候在图书馆整理了报价下，下午时候简单看了本日本的生活杂书，时间还早然后又想发完货回家，但是回到仓库发货的时候想想自己还是姨妈，而且明天又是周日了就算了，等到下次时候再说吧。但是因为这个是连着2周没有出去吃饭了，就嘴巴里面各种的馋好吃的，这个估计就是想回去最大的原因吧，然后没有忍住的是周六晚上买了半只烤鸭，自己很开心的吃完了，而且还吃了一大碗的蔬菜配菜，现在想想原来自己的胃口这么大啊，之前都是买半只然后2个人分着吃的，那个时候还不觉得，自己可以吃这么多，真的是高估了自己的控制力，低估了自己的胃容量。

周日时候想着不能在家躺着了，要不然在家肯定还是吃吃的节奏，所以早上起来跑步洗漱整理自己后，我一个人坐车去了趟宜家，想着房子8月底可以交房了，很多事情也可以慢慢开起来了，中间逐步找到自己的喜欢的点，然后就是做相应的准备，这样到时候可以更快也更方便。一个人的出行我最大的想法就是随意吧，时间随意，地点随意，步调随意，不用迁就旁边的人，完全可以按照自己的方式来，看到不感兴趣的就跳过，累了句走慢一点，然后中午时候饿了本来想在外面买东西吃的，但是看到价格后就硬生生忍住回家了，给自己做了一份午饭吃，这样也是极好的。但是到晚上时候还是没有忍住买了一袋临期的吐司，想着不要吃完，留一点到明天早上吃，但是不知不觉在看电脑时候就全部吃完了，第一个感觉是罪恶感，我还在减肥怎么可以这样控制不住然后就把这些东西都给吃完了呢？但是又宽慰自己减肥已经很苦了，偶尔一次这样的破戒没有关系的，后面坚持就可以了。经过这样一个周末导致我昨天称体重的时候直接上涨了1斤，就有点崩溃的那种，想着周一开始了，还是要继续坚持的，写好自己的周计划，那么就看这一周的行动力吧，加油！

现在想想自己有个很大的问题就是回家，每到周末的时候就想着回家，我还给自己总结了下为什么总是想回家？1）想老妈，想和王十一玩 2）估计最重要的是想回家吃东西吧，总想着在这边每天都是减肥餐，没有快感，想躲进家里避难所，这样没有人看见，然后自己就可以放肆吃，罪恶感也就会少点，总是抱着这样的想法。但是上周坚持住了，我现在想的是回家的车票来回要70左右，如果我可以坚持周末不出去吃喝的话，这个钱应该就可以够偶我下一整周的生活费了，海可以让我周末时候吃半只烤鸭一袋半价的土司，这样难道不是很好吗？ 所以以后就是这样坚持吧，看到其中的问题点，然后提出另一个相反可以替代的解决办法，来吸引自己不去做。让自己不去做B这件事情最快的办法难道不是让自己去做C这个选项吗？

以后周末时候除了图书馆还是给自己找个新的兴趣爱好吧，让自己夺取尝试下不一样的事物，转移自己的注意力，你看日子这样过着过着，周末不也就这样结束了，也没有什么不一样的地方啊，加油，相信自己可以的！