2022-02-24

          我确实是不能熬夜

      当个班主任，一周需要和另一位班主任一起值一次班，白天值班还算能撑住，中午不回家，在学校趴一会儿，睡一会儿感觉会好些。可是对于我晚自习又没有我的课，如果不值班的情况下，我看完前面的自习，晚读时间，我就可以早回家了，回家处理一些事情，就可以早一点睡觉了。

      可是，如果要值班，要等上完两节课后，还要再向后延半小时到晚上十点，到春夏天还要往后延长，值班老师还是有些受不了的。说实在的反正我是受不了。难道需要拼命吗？我想活着还是想要健康嘛，不能没有健康，失去了健康的人生活着还有什么意义，反正我是这样认为的。

          每周一升国旗时，我观察发现，高三没有一位女老师班主任，我高二的班主任包括我有三位。另外两位女老师是，两个都是刚毕业的研究生，一个是结了婚的，另一个还没结婚。刚毕业就当班主任还好些，敢想敢闯敢干！如果过几年再去当，就很难有勇气去当了，特别当女老师当这个高中的班主任。当这个女班主任的老师，事业心肯定会很强。我遇到几个女班主任，都是事业心比较强的。

        事实上，开始我也想当个班主任，体验体验，中间还要培养教育小孩，再说，高中有晚自习，又需要班主任陪伴，又有升学压力，还有一点真实情况是，我不能熬夜。对于我不能熬夜，可以说，说来话长，也许是我小时候养成的习惯——与天地同步，象古代人生活那样，养成了日出而作，日落而息的习惯，或者也不知是不是身体有病。反正我是不能熬夜，就是尽可能的不超过十二点睡觉，超过十二点睡觉，即使十二点正常睡着了，第二天往往会不舒服，有时过了十二点，困了全无，有时又往往难以入睡，直接影响第二天的正常起床，夜里没睡好，白天一天都感觉晕晕乎乎，晕头转向，无精打采地，特不舒服。

      所以我总结熬夜的后果是如此的痛苦，最好不熬夜，因此，我一般情况下选择能不熬夜就不熬夜。可能因为不能熬夜去拼搏，所以，高考没能考出更加理想的成绩，这是一生的遗憾。记得上高中时，我的同学曾约我一起上晚自习，挑灯夜战，我因为考虑自己不能熬夜，选择没有和那位同学一块去学习，最后那位同学考出了比我考的更好的大学。确实自己付出的不够多。可以说，我还是能吃苦能受罪的。但当有损健康的事时，还是选择健康的生活方式。

        我的生活情况是，由于以往的生活感受，熬夜对我来说第二天很不舒服，我选择的生活方式是只要能不熬夜，就尽可能的不去熬夜，我情愿选择早起，也从不熬夜。记得我以前写论文什么，我都是选择早起写东西，特清静。可是现在上班要考勤，失去了自己自由支配的时间，没有了属于自己的大块时间。一天忙到晚，尤其是当个班主任。更是没有时间写东西。我现在自己给自己的要求是一天至少写一篇文章，至少完成每天的日更文，就通过日常的一些人和事来悟道悟生活悟人生！这是我每天必须写的，也可以说是一种自我疗愈的方式，一天不写会不舒服的。当个班主任，确实没有属于自己的时间了。所以我也只能选择晚上来写了，也就是看完学生晚读，回到家立马进入状态就写。有时困了，写着写着睡着了，好不容易写了半天的内容，却控制不住自己，手按在了屏幕上，把刚写的东西全删除了。一下醒来，无法恢复，还是要从头开始再

写，真让人哭笑不得。有时一晚不小心删掉几次，时间越来越晚，不得草草了事，也算完成了这一天的日更，但内容质量，语言逻辑什么，倒不如刚开始第一次写的好，思绪倾泻而下。

        唉！就是这样不能熬夜，每天看班后，还要尽可能把每天的日更文写好完成，发布在一些平台上，与读者们分享我的经历体验和感悟！