自制水果酵素

      想做酵素好多天了,天气阴晴不定,也一直提不起劲来做。难得今天阳光明媚,在家煎药等待的过程中一鼓作气把酵素给做了,静等4-6天左右就可以新鲜出炉一桶酸甜可口健康的鲜酿水果酵素。现在我把配方发在这里供大家参考,家里有酵素桶的朋友们也可以做起来喝啦!别让你的酵素桶闲置起来。身体却在天天损耗。

      今天做的是火龙果猕猴桃酵素,具体配方如下:火龙果,猕猴桃、苹果一个,一个柠檬总计2.5斤/1250克+白糖500克(喜欢吃甜一点的朋友白糖可以放750克)+6升水+酵素桶一个。

白糖温水化开导入桶里,切记酵素桶怕热,怕各种化学物质的洗涤剂,只需清水洗净即可。火龙果去掉翅膀保留外皮,两头切干净。猕猴桃去皮,苹果去核,所有水果切成薄片,小片,放入桶中盖上盖子,密封口扣紧。每天开盖搅拌一次。注意:气泡是正常发酵现象。现在的天气预计4-6天可以出桶享用酸甜可口,美味健康颜值高的健康饮品了。

不用花几百几千去买哈!至于酵素的功效就不用我再隆重介绍了,这已是大多数人都有认知的好东西,实在还不知道的亲们,可以去百度一下酵素常识。常年喝酵素,好处多到你想不到哈!

      做起来,喝起来,让自己美美哒,身体健康,精气神倍儿棒,脸色自然好!上图两张和大家分享成品!


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