Windows解决Ngen.exe CPU占用率过高

最近电脑在我放置不用的时候（比如鼠标不动，放置5分钟），风扇会明显转速加快，在任务管理器里只能看到CPU占用率升高，但是却看不到具体是什么进程导致的，并且经过杀毒也排除了病毒的问题。
然后我发现了一个神器叫Process Explorer，可以看到进程里的不同模块的占用率，和启动进程的参数等等，如图。

经过检查，发现是Ngen.exe占用率异常升高，而这个工具是.Net Framework 4.0下的一个工具。

解决方案（亲测有效）：

根据https://superuser.com/a/1126170这篇文章的最佳答案（需科学上网）：

Download the Easy NGEN Script, run it as admin and select option 1 to do a full ngen run:

也就是要下载这个批处理文件（下载链接在文末），右键“以管理员身份运行”，然后选1回车，大致会运行30-60分钟，然后就再也不会出现上面的问题了。

Easy Ngen (.NET Framework) Runner v5
下载链接: https://pan.baidu.com/s/1H3w4q_za8KJa0tlCI0fc2A
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