七时觉——第120天(3.22)kin98共振的白镜子,如镜子般如如不动,觉察出现在镜中的来来往往,照见自己,影响他人

一觉

被闹钟声惊醒,眼睛涩涩的,眯着眼睛,看手机

知道了



二觉

下了两层楼,忽然一念:门不关紧,小宝要是自己醒来推开,那就麻烦了,看着这个念,身体冲上去又把门关紧一些才安心

知道了



三觉

小宝午睡了,点个艾灸,享受着独自一人的旋律,一切就绪,有种面朝大海,春暖花开的舒展,没十分钟,大宝还有婆婆来了,就觉得一锅粥,加上水和米,刚开始有温度,就来了一个勺子,感觉自己坐那都不自在,

看着不自在是不知道扮演什么角色,又想演好每个角色,出戏,该干嘛干嘛去了

知道了



四觉

梳头后,拍头,浮现出爸爸在饭桌上对我的一句肯定,眼泪哗一下出来,好像一根线一样,把过去种种记忆串起来随着眼泪出去了,

之后,再看饭桌上那个弯着腰低着头不说话的孩子,不再觉得尴尬,自己有问题了,当其他人指着说他时,有力气捍卫自己啦,

知道了



五觉

把觉察到对老公的回应,在自己身上演练一下,有种毛孔炸开,伴随着失落,排斥,被隔离,不受欢迎的感觉,

有点愣住了,知道了



六觉

当不把时间当标尺时,身体轻松自然多了,

知道了


七觉

大宝咳嗽,给我说,看看内心一动不动,看着她,听着咳嗽,大宝说“我不是装的“,对于大宝这样说,身体倒是有些回应,念头起:应该关心下,哪怕当当样子,小孩又不懂分辨。

看着念,一动不动,好像大宝不曾咳嗽一样,

知道了



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