提升幸福灵感

刚记录点工作进步,又联想了点生活幸福点。

比如上班时候,当我们专注工作时候,整个人是轻松又愉快的。生活中也一样,外界的是是非非是与我无关的,不参与这些外界因素也大概率会平和一点。

有时候戾气很重,一定要与这些无关是非争个高低,回头想想又何必呢,彼此都没好处。

不仅仅工作,生活中我们也可以专注自己,减减肥呀,休息休息身心呀,做做美容呀。八卦,攀比,自寻烦恼等等,耗费心力又不开心,不值当。

幸福就是管好自己,只操心自己。

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