从0.1到1.0不用药，不开刀，也能拥有好视力。

当时买这本书是因为我家老二刚上二年级就双眼各近视100度，我们又不想给他配眼镜，想通过其他方法挽救他的视力。无意中在某当上看到这本书就买回来看。由于十分急切，只用了一天就看完了，之后的三个月就持续给孩子用书上的方法恢复视力，效果还是很显著的，视力已经有所控制和好转。

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书中从视力出现问题的原因出发，通过拍打法、指压法、揉搓法、呼吸法、想象法、确认法、远眺法改善眼睛的血液循环，激发身体的自愈能力，从而达到从控制到改善的治疗效果。

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虽然看着这法、那法似乎很多，但通过梳理，每个方法只需要3分钟就能搞定，而且随时随地都能做，不受时间和空间限制，如果孩子配合，自己就可以完成。

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我只用在孩子近视的控制和治疗上，但书中说其他眼疾很有效果，还需要大家自己体验。

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如果需要梳理的图片，评论区集合。