知道这些学习方法，你想不高效也难。

昨晚九点左右，阳阳（5岁女儿）的创意美术群里，老师发了这样一条链接:如何使学习变成一种很热血的事情？

图片发自App

当时正好有时间，因此我在群里回复:

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我最近也在研究相关方面，可以给大家分享几个具体落地可执行的小点:

1.关于阅读--一个星期一本开始

别看大神们说什么两天读完一本书，20小时学会一项技能。

其实，对于普通的我们来说，除了增加行动焦虑和心理负担外，没什么实际用处。

从一个星期一本开始，慢慢建立良好的阅读习惯，等书积累到一定量后，自己的阅读速度和质量都会得到很大提高，这个时候在调整自己的阅读频率。

2.关于输出--输出倒逼输入

一定要有输出，一定要有输出，一定要有输出，这句话说三遍。

输出不一定非要写下来，当然这是最好的方法。

除此之外，我们还可以选择语音记录，比如每天只有看5页书的时间，看完之后把书合上，强迫自己回忆，书中对你来说启发最大的三点即可，以及从明天起，你可以行动的三点。

还可以把这些观点讲给自己的爱人或者朋友听，看看是否自己可以把这些观点讲得清楚，让对方明白。

最后再说一下写字，刚开始写读书心得确实比较难，可以先从简单开始，比如每天写100字，持续下去，相信复利的结果。

3.关于选书--鸡汤是必须的

经典书籍，确实会让人受益匪浅，但是持续阅读，的确伤脑，而且很难坚持下去。

比如说《儿童发展心理学》，看书的厚度就会产生畏难心理，偶尔读一些封面制作精良，语言幽默鸡血的书籍，这对于我们坚持下去将大有裨益。

以上是我最近实践效果不错的三点，希望对大家有所帮助。

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今天抽时间大体浏览了一下这个帖子的其他回答，我这三点，也算是对其中的补充吧。

其实无论何种学习方法，关键是落地可执行，否则然并卵。