日精进打卡-第69天

日精进打卡-第69天

姓名:戴长辉

公司:东莞市雅思电子有限公司

深圳盛和塾六项精进研讨会420期利他三组队长

【日精进打卡: 第69天】

【知-学习】

背诵《六项精进》大纲1遍 共计75遍,

背诵《大学》 1遍共计70遍

学习英语30分钟

【经典名句分享

淡定看人生,宁静做自我。人生充满变数,定力如何直接影响到人生的走向。所谓定力,就是对自己的控制力。定力好的人,谨言慎行,不随波逐流不放纵欲望,有所为有所不为。因而常不被情绪左右,淡看名利得失,宁静做自我,从容过生活。淡了,静了,你的生活才会听你的安排。自弃者扶不起,自强者打不倒!无能者借口多,做事者方法多!你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈,但是你自己靠自己的样子真的很美 。

【行-实践】

1.修身:

今天早上6:30起床

早上小跑20分钟,晚上散步20分钟

【省-觉悟】

要每天自我反省

不要有感性的烦恼

帮助他人就是成就自己

【感谢

感谢伤害,让我们知善良。感谢挫折,让我们知进退。感谢泪水,让我们变坚强。感谢失去,让我们知珍惜。感谢背叛,让我们知感恩。感谢丑恶,让我们知美好。感谢黑暗,让我们知光明。感谢经历,让我们知淡然。感谢命运,让我们知幸运。感谢活着,让我们知生命。感谢一切,让我们知价值!做人如山,望万物,而容万物;做人似水,能进退,而知进退。走自己的路,迈自己的步,别人的好坏只是参照物!

【齐家】

1.今日未打电话回家

2.家和万事兴

【积善】今日0件,累计37件.

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远,打卡时间:2018.10.08

图片发自App

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