百人百天百炼【2-5】今日日志

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今日份晨读：

《道德经》第一章---第十章

第一章 （1页）

道可道，非常道；

名可名，非常名；

无，名天地之始；

有，名万物之母。

故常无，欲以观其妙；

常有，欲以观其徼。

此两者，同出而异名，同谓之玄。

玄之又玄，众妙之门。

第二章（5页）

天下皆知美之为美，斯恶矣。

皆之善之为善，斯不善矣。

有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，

音声相和，前后相随，恒也。

是以圣人处无为之事，行不言之教，

万物作而弗始，生而弗有，

为而不恃，功成而弗居。

夫唯弗居，是以不去。

第三章（8页）

不尚贤，使民不争。

不贵难得之货，使民心不为盗。

不见可欲，使民心不乱。

是以圣人之治也，虚其心，实其腹；

弱其志，强其骨。

恒使民无知无欲也。

使夫知者不敢为也。

为无为，则无不治。

第四章（12页）　　

道冲，而用之或不盈。

渊兮，似万物之宗；

挫其锐，解其纷；

和其光，同其尘；

湛兮，似或存。

吾不知谁之子，象帝之先。

第五章（15页）

天地不仁，以万物为刍狗。

圣人不仁，以百姓为刍狗。

天地之间，其犹橐籥乎？

虚而不屈，动而愈出。

多言数穷，不如守中。

　

第六章（18页）　

谷神不死，是谓玄牝。

玄牝之门，是谓天根。

绵绵若存，用之不勤。

第七章（20页）

天长，地久。

天地所以能长久者，以其不自生，

故能长生。

是以圣人后其身而身先；外其身而身存。

非以其无私邪？故能成其私。

第八章（23页）　

上善若水。

水善利万物而不争，

处众人之所恶，故几于道。

居，善地；

心，善渊；

与，善仁；

言，善信；

政，善治；

事，善能；

动，善时。

夫唯不争，故无尤。

第九章（26页）

持而盈之，不如其已；

揣而锐之，不可长保。

金玉满堂，莫之能守；

富贵而骄，自遗其咎。

功成身退，天之道也。

第十章（28页）

载营魄抱一，能无离乎？

专气致柔，能如婴儿乎？

涤除玄鉴，能无疵乎？

爱民治国，能无为乎？

天门开阖，能为雌乎？

明白四达，能无知乎？

生之畜之，生而不有，

为而不恃，长而不宰，

是谓玄德。

《能量祈祷文》朗诵第35天

晨跑：

晨跑第312天，2020年不间断打卡挑战第20天，完成目标6公里，健腹拉伸7组！

如期完成

年底忙，所以一到店铺赶紧卫生，一边听读英语，一课时完成听读并记录

阅读今天无法顾及，今晚我将为亲爱的们祝寿，有些小激动，咋整？？？？？？？？

没有办法分身，只能一边忙一边想，还好，寿星挺满意！给姿态老师唱了几句《真的好想你》，给仁杰唱了几句《女人是老虎》，满满的心意满满的爱，生日快乐，很开心能为您们送祝福，爱您们，爱乔帮主，爱71，爱为之努力的所有亲亲！

亲爱的姿态，生日快乐

仁杰生日快乐

作为一名71人真是幸福啊！