简记190923

【朋朋日历】

2019年 9月23日  星期一 八月廿五

秋分

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【书朋简记】

女人的性感是一种态度,是你在任何一个角落没有人注视你的时候你自己自信的那个态度。

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【戒烟日记】

戒烟第815天:昨天吸烟5根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失50秒生命,累积损失1天11小时3300秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失2.5元,累积损失5659.5元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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