肩周炎犯了第三次了

现在是2022年12月8号早上一点半，刚才又做梦了，因为，因为好像要把一个东西放放好，就像一个电器，那个没有完全接触好，我把它放回去，然后就好了。做了好，就每次都要把它放准放对，然后因为手胳膊疼，疼的厉害，所以放起来也没那么容易，然后最后一次就把它放的时候就睡醒了。

最后一次要把它放好的时候，因为疼的难受[流泪]，就给疼醒了，然后，这已经是第第第三次肩周炎了。

这次肩膀疼也有一个星期了，前两天还比较轻松一点，就是脖子不敢动动就疼，我肩膀也动着疼[流泪]。我刚开始以为是落枕，然后也没有干啥，觉得它会一天比一天好，结果到第三天发现它没有变好，反而加重了。所以就做各种治疗，各种康复，然后在松松教练那里，感觉他做的手法比较重，可能也有一部分损伤的原因，就症状就特别特别明显。

可能宋宋教练的手法比较重，然后右手就右胳膊，然后就感觉特别疼[流泪]，第二天，第二天以后就感觉特别疼，然后右手的大拇指也是一直都麻麻的，现在都第三四天了，然后，反正他的操作主要就是针对手臂和脊椎的这些肌肉和深层的肌肉筋膜做的一些手手法，做的一些伸展运动。

我前天和昨天就去一个叫李大庆的祖传的古方诊所，中医诊所里边做治疗，然后他发现可能还有颈椎的问题，然后还有左侧的肩周炎，左侧的手臂也是运动不到位，也受限，那个是上次遗留下来的问题。然后做治疗，艾灸，然后吃喝喝药酒，吃药丸，然后贴他服的祖传的中药。

这药酒和中药好苦，但有很多下酒菜才能吃得下去。昨天感昨天下午感觉还挺好的，本来右手只能时不时的挤到头顶，然后他那种酸痛麻的那种难受的感觉就可以减轻一会儿[流泪]，然后昨天下午治疗以后，感觉这些症状消失了很多，就手不用老抬到肩膀上了，抬到头顶了，但是到晚上的时候又开始了。

偏因为肩膀和脖子的症状稍微有些好转，但是这个手，右手臂的这种麻酸痛[流泪]，这个感觉就放不下来的，一放下来就疼，就不舒服的，这感觉特别强，就让李大夫跟右手也敷的药。

但是服药以后，那种感觉就更加严重，就是手根本就放不下来，放下来一会儿就疼的，要要死酸的主要是酸痛的，然后骑电动车的时候，昨天昨天前天，前天上班的时候还一加油门就。手就疼的厉害，然后回来的时候就是五个小时，六个小时以后就轻松了好多，就没啥事儿了，待会儿晚上以后又加重了。

昨天上班来回的感觉都差不多，都电动车一加油门，这个右手的胳膊，特别是前臂就疼的受不了，然后就加一会儿，然后就得就得把手右手挤的高高的，然后就不能再骑远了，只能让电动车自己滑一会儿，然后右手挤的高高的缓缓一下，或者是在路边停一下，然后再继续加油骑。

这左手酸痛麻麻的感觉一直缓解不了[流泪]，只要把手放下来，很快可能一分钟之内他就开始那种酸痛，麻麻的感觉，只有把手举高高，特别是左手帮着往左前方高高的地方上方拉伸几几秒钟或者一两分钟，他才能缓解下来。

我想这已经是第三次有这个类似于肩周炎的问题了。第一次持续了差不多两年左右，看遍了各种诊所、医院和治疗法，中西医只要认识的地方都都去过，各种治疗都很痛苦[流泪]，也也也比较贵。

特别是这些康复治疗，不管是中医还是西医，做各种器械，还是这种手法，推拿按摩，然后是针灸，拔罐儿、拔罐，很多次都是痛不欲生的感觉，然后持续了一年多，然后感觉没有希望，没有缓解，然后到广西医科大学第一附属医院，然后住院准备手术，然后签字的时候该逃出来，就是先不不想做手术。

现在因为时间长了，七年了，我都忘了是右手还是左手了，然后找的到上海找的战友的介绍的专，专专业，肩周炎的教授，然后开了一些简单的药，然后说肯定能好，然后我就吃了药，然后做了一些住院做的康复训练，然后最后反正是终于好了。

第二次就是19年20年，也差不多持续了接近一年，这个是左手的肩周炎，肩膀疼也是做各种治疗，做各种治疗，也是疼痛难忍的治疗，然后坚持下来，最后一点一点缓解了，但是左手的这种运动受限还是没有彻底的改变，可能可能好了80%，到现在还留了一点左手。

我前两次是不是有这种手疼的，就要往上举来缓解这个疼痛的，这种经验就是以前主要是运动手受限，特别是往后背的时候特别疼，疼的就不能再背了[流泪]，然后再在秦医生那里就强行的训练，这个每次疼的要死[流泪]，但是每次要进步一点点，最后还是能好。

你现在主要不是运动受限，主要是这种疼痛酸麻疼的这种感觉[流泪]，然后需要手往上伸，运动的没有受限，然后在上边待一两分钟才能缓解一点，然后再可以放下来活动活动。但受限的程度倒真的不太明显。

每次这种疼痛麻酸不舒服的感觉也是挺严重，已经影响了上班儿自生活自理，什么上厕所，或者是一些骑车子，整这手都不能放下来，也是蛮痛苦的。不知道这种痛苦还能持久多持续多久，能不能很快好转？