面经千万条，但面试中的表达是“临门一脚”，心里再有货，说不出来也没用。
踢好这临门一脚的关键是“自信表达”。
一个在面试中展现自信、善于表达的求职者，有更多被录取的机会，一个自信表达的求职者比一个不自信的人，录取可能性至少提升20-30%。
相反，一些求职者面试比较紧张，表达不够自信，导致的结果是，TA被面试方感知到的能力只有自己实际水平的70%，甚至更低。
道理都清楚，但是，一些朋友一上场面试就紧张，怎么办呢？
答案是“强准备”。
作为服务于多个知名招聘平台、为800+求职者做过简历优化、面试辅导和职业规划的职业规划师，跟您分享“面试强准备要过三关”，第二关最值得关注。
第一关“备料”。
如果问您早餐吃什么，您肯定不会紧张，因为您太熟悉了。
面试表达不够好很多时候是自己的“料”不足，不知道怎么回答，所以面试前要做大量的、充分的准备。
如同上面提到的，通过上网查面经、总结过往的面试经验、甚至找专业的老师做辅导，都是在梳理面试时可能被问到的问题。
基于问题，把答案写出来，尤其是那些自己不善于回答的问题，更是需要花心思写出来。
这就是“备料”的过程。
有的朋友说，我搜遍网上所有的面经，把想到的问题都书面写出了答案，做了大量的准备，这算“强准备”了吧，但是面试时表现还是不够好，怎么办呢？
学习面经，书面准备面试题目，这些都属于“强准备”的范畴，但这只是完成了“强准备”的第一步。
第二关“出镜”
“备料”是面试准备的重要环节，但是面试时，您需要当面回答面试官的问题，很多人肚子里有货，就是倒不出来。
怎么把肚子里的“货”很好地倒出来呢？
教你一个绝招：“出镜”练习。
具体怎么做呢？对着镜子回答问题，您自己是求职者也是面试官。
刚开始您一定觉得很别扭，声音、表情、语速、语气都会感觉不舒服，您自己都不喜欢自己的样子，面试官怎么可能喜欢呢？
开始做不好很正常，只要你坚持练习，5天以后，您看自己就不那么别扭了，慢慢地觉得自己说得不错，这时去面试，基本上就能发挥自己的正常水平了。
这个方法推荐给500+求职者，效果都很好。绝对值得一试。
第三关“模拟”
如果您还不放心，或者希望做到最好，可以进行“面试模拟”。
可以找自己的家人或者朋友，甚至找专业的老师，模拟一下面试过程，让对方评价一下您的表现，并且提出改进建议。
这个年代，不只要有本事，还要能把自己的本事表现出来，表达很重要。表达上吃亏，可能会让您跟好的求职机会擦肩而过。
一个人完全可以通过“强准备”让自己实现自信表达。
“强准备”需要讲究策略 - 要以接近实战的形式进行大量的刻意练习。
为了面试的自信表达，大家一起来闯关吧！