佩妮日精进20210518

学习成长

亲密关系是一个大课题。今天在聊到亲密关系的问题以后,我去听了樊登老师讲《亲密关系》这本书。

亲密关系的四个阶段,月晕,幻灭,内省以及真正的亲密关系。

在婚姻中吵架,你应该是一个特别糟糕的词语。

工作生活

早上又接到老板关于账目问题的留言,我的心里有些不舒服,然后关照了一下自己,开始着手去做事情,也没有什么特别过不去的。

中午刚想休息又接到电话,不提前通知我就送学员过来的老师。有些事情我不能改变,我只能决定自己如何应对。当我接纳这个状况,一切也没有那么让人厌烦了。

反思

下午党员开会,我没有打招呼离开了办公室,想着很快可以回来,可是由于人没有到齐,等了半个小时。在吵闹的环境里没有很好地利用时间。

给自己定立一个个小目标去完成,一切会更有成效吧!

感恩

感恩早上婆婆送来的早餐

感恩婆婆帮忙清扫门口的树叶,我一出门就感觉很干净清爽

感恩公公早点下班可以看到宝宝们

感恩大宝在户外突然流鼻血能自己去公共卫生间处理好

感恩广场放映露天电影,给孩子们一个在外面玩耍的理由

感恩自己越来越接纳生活和工作中的很多状况

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