陈大约
陈大约

【趁早时间管理学习Day27/100】

人生应用题:刚工作，工作占用精力，可又有梦想和目标怎么办？

运用运动员密码5

    1.根据梦想目标倒退细化，找到第一个里程碑。因为很多人因为梦想太遥远，迟迟未动

    2.寻找教练，也可以找书里传记的人的案例

    3.执行:起码用2个25分钟

如果觉得自己精力不够，那么坚持一个月用运动提升精力

    4.寻找工作的有营养的部分

    5.因为永远要记住，生命中的时间是你自己的


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