关于小儿扁桃体发炎的推拿手法

宝妈们常常遇到宝宝扁桃体发炎、肿大，还伴随发烧、咳嗽、流鼻涕，打针吃药效果不理想。今天我们讲讲怎么利用传统中医的小儿推拿手法来解决这些问题。

中医认为红主热，咽喉为肺胃之门户，扁桃体红肿的病因大多是肺胃有热或风热之邪上乘咽喉，治疗上以清热为主。推拿手法如下：

一、清肺经

用手自无名指掌面末节指纹推向指尖500次，宣肺清热。

二、清胃经

用拇指或中指从孩子的大拇指根掌根推至拇指根部300-500次，清胃火。

三、清大肠

用右手拇指从侧面自虎口推向指尖500次，清利肠府，导积滞。

四、清天河氷

自腕横纹推向肘横纹200-300次，清热泻火。如遇宝宝高烧（38.5以上），可用食指、中指蘸凉水自腕横纹处，一起一落弹打至肘横纹，同时口吹气随之，即可退热。

五、补脾经

将宝宝拇指屈曲，循拇指侧由指尖向指根方向直推200-300次，健脾胃，补气血。

若宝宝伴着流鼻涕者，可推迎香

在大拇指上蘸少许橄榄油，从鼻翼两侧的迎香穴向鼻根方向直推50到100次。亦可直接在迎香穴上艾灸（此法另篇介绍）。

伴咳嗽有痰者，可揉膻中、丰隆穴

揉膻中2-3分钟可化痰止咳。

揉丰隆穴至少1分钟可温阳化痰。

分推肩胛骨写儿字

分推肩胛骨100-300次可调补肺气，止咳化痰。