中原焦点团队网初22,李文晓持续分享308天,本周约炼2次,咨31,总111(BO1X10)瑜伽练习第14天,20210516

这两次咨询师都是阴差阳错,但是感觉还行

1.说出即是疗愈,也就是话疗,让来访者把心理的不满说出来,情绪宣泄出来,给予理解,同情。

2.适当的给予一些引导,今后怎么做,怎么调整自己,目前的状态是怎么样,

3.不管什么时候,什么事情,都可以通过调整自己来改正,因为别人改变不了,能改的就是让自己去适应。

4.对于责任心特别强的人,对很多人来说是好事,但是对自己要求比较高,会特别累。

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