晟逸
晟逸

早起日志 2022年5月24日

2022年5月24日 星期二 4:20 阴

十点二十就睡着了

三点五十就醒了，还很清醒

不过又躺下接着睡，四点多点，起床洗漱

中途收到外甥女发了的消息，被蚊子咬醒了

洗漱后，身体还是有疲惫，不想动

躺了十几分钟，起床锻炼

五点一刻跑步

六点一刻结束跑步

七点十分回到宿舍

八点十分出门上班

问题：睡眠时间还是不足，没恢复过来

解决：再早一点睡

收获：充实的早晨，赶在太阳升起前

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