鼓励练习（七）20211111

【练习鼓励日志】

练习者：1 萍

编号：DAY【129】-第七期3

日期：2021年【11】月【11】日

1.我今天鼓励自己，鼓励家人，鼓励孩子的一句话：

鼓励自己:

上午带儿子去上课没有带小推车，全程牵手陪他一起走到地铁站，给有耐心的自己点个赞！最终准时到达上课地方，开心，满意。

鼓励先生:

晚上回家你烧了菜和汤，还给儿子洗澡，感受到支持！吃饭的时候，互相谈发现儿子有趣有智慧的地方，开心。非常有心的是你提醒我和姑娘沟通好明晚到美术馆的事，给力！

鼓励女儿:

Yy，昨晚到家看到你在用心的整理数学笔记，这个状态好美！早上你感觉身体恢复的差不多了，然后早起跟着爸爸的车去上学了。感到不舒服立即休息，感觉恢复差不多了立即回归常规的学习节奏，这个度的把握你拿捏的真好，欣赏。

鼓励儿子:

zx，今天午睡的时候，你让妈妈到卫生间把小音响拿过来听着音乐睡，好可爱。昨天是这样的，体验了一次你就喜欢上了，真好。

2.说出后，我的感受：

欣慰，满意，感恩。