复盘Day50

2019-03-22 05:05

早起√

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每天三目标

1.演讲√

2.复盘√

3.绘画√

每日复盘 Day50

1903022复盘

记录：

坚持星球，彼此加油，30天的坚持星球，线上演讲训练营，21天的连续视频打卡已经完成了。一阶段的完成，二阶段即将开始，即将进行9天的线上演讲比赛。每人参加3~5分钟的精彩演讲来参加半决赛决赛，只有进入半决赛的同学才能成为馒头。在训练营的下一期学习当中才能继续为新学员加油鼓劲以及点评。

训练营开营仪式后的前三天学习了，如何进行自我介绍？

第一天:

1.你做自我介绍的目的是什么？

认识你，并且记住你，可以用名字拆字法，金句开场。

2.挑什么内容讲才能达成目的？

与别人有什么不同，优势，有什么故事？

3.怎么能给听我介绍的人惊喜？

第二天：关键词自我简绍

目的：

1、进一步提升自我介绍的能力，让别人认识你，并且记住你

2、锻炼自己的归纳总结能力，提炼3个关键词

要求：

提炼三个关键词，如果三个关键词中有一个共同的字就最好了，有排比句的气势，让人印象更加深刻。比如三高，三爱。你的三个关键词是什么呢？有快来将给我们听吧！

​

第三天:四个一自我介绍

四个一自我介绍法。即:一个名字，一个标签，一个故事，一个金句。

一个名字：名字是固定的，有不同的介绍方法，可以根据你的介绍场合选择你的名字出场方法，可以简单介绍名字，也可以用拆字法。如果名字恰好和目的相关联就再好不过了。

一个标签：我们每个人可以有很多标签，就如我们同时有很多社会角色，演讲中宜选择与介绍场景相关的标签。如果你要讲与坚持相关，就选择与坚持相关的标签，聊亲子就选亲子相关的话题。比如龙兄在作业讲解里的标签是“不太一样的演讲教练”。

一个故事：选择和标签相对照的故事，比如龙兄作业讲解中就讲他一次培训中和其他培训讲师不一样的教学方式。这个故事与“不太一样的演讲教练”标签相对应。

一个金句：可以用经典金句，也可以自创金句，能让大家很快记住就再好不过了。比如作业讲解里龙兄的金句是“做好自己，我们都是不一样的烟火。”

反思:

训练营的前三天是如何做一个精彩的自我介绍？由于我每天比较忙，打卡比较晚，前三天基本是晚上10:00多才能打卡。打卡的效率不是很好。只是在坚持完成打卡而已。前三天的如何自我介绍是非常实用的。可以在日常生活当中使用，工作当中使用，所以我还需要继续的进一步学习总结。第1天在打卡的时候还是比较紧张的。也不能很好的使用。龙兄教授的方法进行打卡。从第2天开始就可以比较好的应用所教知识。但是当自己真正站在镜头前的时候。还是需要反复的去录制，记得刚开始打卡的时候一个视频需要录七八遍。反复的录制，直到自己满意为止。蒙姐说过。敢比会重要，在线下我有时候能做到这一点。在21天的打卡学习当中。训练营过几天就会有一次线上即兴演讲比赛。分享会之类。都是寻找各种理由逃过了。可能就是因为线上训练营的原因吧，可以选择默默无声。另外一个原因是自己的时间不够充足。本来在开心的时候想30天的学习时间一直泡在训练营当中。可是计划没有变化快。还是没有很多时间参与其中。些许有些遗憾。接下来的9天演讲比赛当中。我一定要全力以赴。

此节内容的总结：

自我介绍当中要清楚我们介绍自己的目的是什么。我们怎么做介绍才能让别人记住自己对自己印象深刻。我有什么优势或者我们能带给别人什么？

介绍的方法可以提炼三个关键词来总结自己，介绍自己。可以通过4个1进行自我介绍。名字标签故事金句，名字可以对自己的名字进行拆分法来介绍。标签可以给自己贴一个正向积极的标签来展开介绍。故事可以和标签相结合进行介绍。金句创造一个属于自己的金句！

我将怎么去做？

接下来我要按照5步流程来对自己目前的目前演讲训练过程进行完整的梳理。找到问题；诊断问题；规划可以解决问题的方案；最后来执行方案！进一步来完成大作业和9天的比赛做准备！

每日金句:

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