秋冬孩子咳嗽有痰，三种草泡水喝，加点糖，祛痰咳停，孩子争着喝

今天小编和大家谈一谈我们现在正在面临的问题，秋冬季节，天气寒冷干燥，尤其是这几天，北方地区普遍降温，很多孩子的抵抗力差，经过恶劣天气的折磨，很多孩子都出现了咳痰的症状，医院排队给孩子看病的人比去超市还热闹，其实，孩子咳嗽在成长过程中是非常常见的，家长朋友们不要太过于担心，其实如果孩子只是咳嗽有痰，可以给孩子在饮食上进行一些调整，这样不用看医生也可以把孩子的咳嗽治好。

最近我一直收集孩子咳嗽的食疗方法，这个给大家分享一下，就是把三类草放在锅里煮一煮，放入适量的糖，煮出来的茶水甜丝丝的，对孩子的咳嗽很有效果，很多孩子不愿意吃药，但是你给孩子喝这个，孩子会非常乐于接受的。一起来看到底是哪三种草？

第一草：甘草

甘草一般很多人都用来泡水喝，甘草属于一种补益的中草药，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、咽喉肿痛等。甘草是基本上没有什么副作用的，对于孩子来说非常适合孩子咳嗽有痰的情况。

第二草：桔梗

桔梗的根、茎、叶、花和果实均有非常显著的祛痰的作用，桔梗属于药食同源类的补益植物，李时珍在《本草纲目》里说：此草之根结实而梗直，故名桔梗。桔梗根可入药使用，含桔梗皂甙，有止咳、祛痰、消炎（治肋膜炎）等功效。

第三草：百合

百合有润燥清热作用，百合属于食物的一种，经常听到百合莲子粥、绿豆莲子粥等食物，这是因为百合甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

将三种草一起泡水喝，这三种植物基本上没有副作用，相互搭配属于药食同源的配方，适合孩子的止咳化痰，三种草放在一起泡水喝，加点糖，清甜可口，孩子爱喝而且很快就会止咳化痰，如果觉得购买药材不方便或者量难以掌握，可以直接购买甘桔百合，在网上甘桔百合的制成品很多，可以选择适合孩子的直接冲服，比吃药效果要好。

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